No episódio de hoje eu trago a @marina_jacob que participou do campeonato mundial de triathlon em Kona. No bate papo ela nos conta sobre sua prova, a estadia na ilha e os desafios da natureza.

No episódio de hoje eu trago o @pedalandonairlanda, que acabou de completar 722km atravessando a Irlanda de sul a norte. Ele nos conta um pouco de como comecou essa paixao pelo ciclismo e longas distancias e os planos para o futuro. 

No episódio de hoje eu trago a @maripenatti, triatleta, nutricionista com uma história no esporte maravilhosa e inspiradora!  

Nesse episodio eu trago meu amigo e quem me incentivou a comecar no triathlon, @vitorjteixeira.

No episódio de hoje eu trago a @marcelo_tollio , ele que recentement topou o desafio de participar de uma luta de MMA e passou por 20 semanas de treino mas que também é fisiculturista, nutricionista, dono da King Nutrition (Primeira loja brasileira de suplementos na Irlanda) e mantém uma rotina super corrida mas nunca deixou de lado o esporte. 

No episódio de hoje eu trago a @barbarauber que vai falar sobre estilo de vida saudável, ouvir mais seu corpo, mudanças ao longo desse processo, Ayurveda e muito mais!

No episódio de hoje eu trago a @nandaduavy que vai nos contar sobre sua preparação para ganhar o overall Bikini NBFI em Cork, Irlanda que aconteceu em Setembro 2021. A nada vai nos falar sobre suas motivações, desafios e superações. 

No episódio de hoje eu trago o @colososchi que vai nos contar sobre sua preparação para correr a primeira Major maratona de sua vida em Berlim nesse ano pós pandemia em 2021.