hola,en este episodio profundizamos en el proceso de amor propio entendiendo que no es lineal y es una tarea de todos los dias así como todo lo que conlleva amarse,hablo sobre algunos puntos claves que me ayudaron a amarme más y que espero que también les ayuden, de igual forma menciono la importancia de amarse pues nos ayuda a tener autoestima y a saber identificar cosas/acciones/personas tóxicas,gracias por escucharme