L'un des problèmes que la majorité des gens rencontrent avec leur vie professionnelle, c'est le stress de savoir s'ils vont réussir à trouver leur juste place et s'épanouir. Toutefois, il existe des stratégies qui peuvent t'aider à naviguer à travers cet inconfort émotionnel tout en te permettant de construire une vie professionnelle réussie et épanouissante.
Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage six stratégies issues de la psychologie comportementale pour te guider.

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✅ ➡️ Ton expérience OFFERTE "les 5 piliers de l'accomplissement professionnel" : https://vanessaremignon.com/souvrir-a-lexpansion-et-reveler-sa-carriere-authentique/✅ ➡️ Mon accompagnement à la reconnexion à soi pour trouver son Alignement Professionnel : https://vanessaremignon.com/coaching-reconversion-professionnelle/✅ ➡️ Mon coaching individuel pour transformer ta réalité et développer ton leadership émotionnel & spirituel : https://vanessaremignon.com/coaching-professionnel-intelligence-emotionnelle/Nous passons notre vie à poursuivre des objectifs. Des objectifs qui souvent, ne sont pas les nôtres mais ceux de notre famille, de la société, de notre communauté, de notre patron. Et nous voyons les jours, les mois et les années défilées avec ce sensation de ne pas être contrôle.On est comme spectateur et spectatrice de notre vie. On finit alors par perdre la motivation, l’enthousiasme, le plaisir, le sens de ce que nous faisons.N’as-tu pas déjà ressenti ce vide intérieur ?Une autre réalité existe.Et je vais te guider afin que tu puisses renouer avec ce qui est vivant et vibrant au fond de toi.J'espère que tu as apprécié l'épisode d'aujourd'hui. Et n'oublie pas, en ta clarté intérieure réside ton pouvoir.🔥 Si la vidéo t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : / vanessaremignon

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✅ ➡️ Ton expérience OFFERTE "les 5 piliers de l'accomplissement professionnel" : https://vanessaremignon.com/souvrir-a-lexpansion-et-reveler-sa-carriere-authentique/✅ ➡️ Mon accompagnement à la reconnexion à soi pour trouver son Alignement Professionnel : https://vanessaremignon.com/coaching-reconversion-professionnelle/✅ ➡️ Mon coaching individuel pour transformer ta réalité et développer ton leadership émotionnel & spirituel : https://vanessaremignon.com/coaching-professionnel-intelligence-emotionnelle/As-tu tendance à sous-estimer tes réussites ? Es-tu mal à l’aise lorsque tu reçois des compliments sur ton travail ? Est-ce que tu as recours à l’autodérision pour te dévaloriser avant même que quiconque ne le fasse ? Si tu as répondu « oui », cette vidéo est pour toi. Cet épisode explore l'estime de soi dont les piliers sont l'amour de soi, l'image de soi et la confiance en soi. J'espère que tu as apprécié l'épisode d'aujourd'hui.

Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : / vanessaremignonEstime de soi, comment augmenter son estime de soi, quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi, confiance en soi, développement personnel, coaching, psychologie, augmenter sa confiance en soi, retrouver son estime de soi, prendre conscience de sa valeur

✅ ➡️ Ton expérience OFFERTE "les 5 piliers de l'accomplissement professionnel" : https://vanessaremignon.com/souvrir-a-lexpansion-et-reveler-sa-carriere-authentique/✅ ➡️ Mon accompagnement à la reconnexion à soi pour trouver son Alignement Professionnel : https://vanessaremignon.com/coaching-reconversion-professionnelle/✅ ➡️ Mon coaching individuel pour transformer ta réalité et développer ton leadership émotionnel & spirituel : https://vanessaremignon.com/coaching-professionnel-intelligence-emotionnelle/Malgré une profonde volonté d’atteindre un objectif, de voir se concrétiser un projet de coeur ou voir apparaître notre réalité désirée, nous allons créer des distractions ou être pris dans la procrastination.À mon sens, il n’existe pas à proprement parler d’auto-sabotage. Honnêtement, personne n’a envie de saboter sa carrière ou s’empêcher de réaliser ses ambitions et ses aspirations.Il s’agit en réalité d’un mécanisme de protection. L’auto-sabotage est le symptôme d’un non-alignement.Il est le symptôme d'un décalage intérieur avec la réalité que tu désires.Cela nous montre qu’une partie de nous n’est pas en cohérence, en harmonie avec notre réalité désirée.En d’autres termes, cela signifie que notre identité (nos pensées, nos croyances, nos émotions, nos habitudes, nos comportements…) n’est pas alignée avec la réalité désirée.Car tu le sais : le seul obstacle qui s’érige entre ta réalité actuelle et ta réalité désirée, c’est toi.J'espère que tu as apprécié l'épisode d'aujourd'hui. Et n'oublie pas, en ta clarté intérieure réside ton pouvoir.🔥 Si la vidéo t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : / vanessaremignon

✅ ➡️ Ton cours OFFERT "les 5 piliers de l'épanouissement professionnel". Accède à une série de contenus exclusifs conçus pour t’aider à lâcher le mental, reconnecter à ta vérité et révéler ton Génie. Chaque jour, tu reçois une leçon percutante par courriel destinée à transformer ta façon de penser, de ressentir et de créer ta carrière authentique.J'accueille dans le podcast Lenka Kubatkova, Nutrithérapeute. Elle a rebondit suite à deux burn-out en changeant son alimentation et son hygiène de vie.Elle a découvert que son taux de cortisol (et ses variations dans la journée) était à l'origine de ses épuisements.Nous parlons des signes qui montrent que ton taux de cortisol est soit extrêmement élevé soit extrêmement bas, quels sont les conséquences sur ton quotidien, quel est son lien avec les émotions et le système nerveux et comment retrouver de l'énergie grâce à ton taux de cortisol.J'espère que tu as apprécié l'épisode d'aujourd'hui. Et n'oublie pas, en ta clarté intérieure réside ton pouvoir.Tu peux retrouver Lenka ici :Son site internet : https://nutritionantistress.com/Instagram :   / nutrition_anti_stress  Linkedin :   / lenka-kubatkova25  🔥 Si la vidéo t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : / vanessaremignon

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Nos expériences professionnelles désagréables ont très souvent un impact sur notre niveau de confiance en soi et d’estime de soi.Le désir d’atteindre aujourd’hui un profond sentiment de réalisation de soi et d’accomplissement commence souvent avec cet sensation inconfortable d’être à l’étroit, de manquer d’air dans sa carrière.Ton âme grandit et demande à exprimer ce que tu es venu·e partager et exprimer au monde.Cela crée un fossé entre l’humaine que tu es aujourd’hui et celle que tu dois être pour exprimer ce que tu es venue apporter au monde.C’est ce fossé qu’il faut comprendre, identifier et combler.Une de mes pratiques favorites pour reprogrammer mon subconscient et montrer à mon cerveau une nouvelle réalité basée sur une nouvelle identité est la méditation.Je te partage 2 clés et les étapes essentielles pour faire de tes méditations une pratique efficiente et efficace pour transformer ta réalité.J'espère que tu as apprécié l'épisode d'aujourd'hui. Et n'oublie pas, en ta clarté intérieure réside ton pouvoir.🔥 Si la vidéo t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥

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Ton Alignement passe par ta clarté... sur ta Vérité, tes désirs, tes valeurs, tes talents, ta zone de génie... Et pour obtenir cette clarté, il y a deux pratiques qui m'ont beaucoup soutenues dans ma propre voyage.C'est ce que je te partage.J'espère que vous avez apprécié l'épisode d'aujourd'hui.

Et n'oublie pas, en ta clarté intérieure réside ton pouvoir.

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Comment trouver le courage de quitter une situation professionnelle très confortable pour créer son ONG en Inde ? C'est le parcours très inspirant de Sophie.Comment réussir sa transition professionnelle et passer de DRH à Humanitaire ?Comment développer un état d'esprit de croissance pour suivre ses rêves et se sentir pleinement accord avec soi ?Comment développer sa confiance en soi et son leadership personnel pour créer sa vie idéale ?🔥 Si l'épisode t'a plu, tu peux soutenir notre travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥Pour suivre Sophie FLAMANT :Son site internet : https://www.sophieflamant.com/Recevoir les carnets de Sophie : https://bitly.cx/mOYALLe site de son ONG : https://samyaksolidarityfoundation.org/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sophieflamant/Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : vanessaremignon

Pour te sentir pleinement à ta juste place au travail, tu as besoin d'exprimer ton génie unique dans le bon environnement.Le Design Humain nous donne cette information grâce aux variables.

Dans ce nouvel épisode de podcast, je t'explique en détails la variable "environnement" qui comprend 6 types d'environnements spécifiques : les marchés, les montagnes, les vallées, les grottes, les cuisines et les rivages.Pour chaque environnement, je te partage ses caractéristiques, des astuces pour aménager, agencer ou trouver cet espace et les métiers afférents.Pour télécharger la carte de ton Design Humain : https://vanessaremignon.com/design-hu...Exceptionnellement pour le mois de septembre 2025, j'ouvre 6 places pour une lecture Design Humain axée sur la carrière. Jusqu'au 30 septembre, le tarif est de 150 euros pour 90 minutes de visioconférence pour plonger dans ton génie unique. Ensuite, le tarif sera de 200 euros. Si tu te sens appelé·e, plus de détails : https://vanessaremignon.com/lecture-p...Pour me suivre :Linkedin :   / vanessaremignon