Conditionnes-tu l'amour de ton corps au poids que tu voudrais faire ? Si tu as répondu oui à cette question, tu as besoin d'écouter cette vidéo !

Je te partage à nouveau mon parcours personnel autour de la perte de poids, en revenant sur mon TCA et comment mon regard a évolué sur mon corps.

Parce que même si mon poids a varié ces dernières années, j'ai continué de l'aimer...

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Épisode avec Irina : TCA & réappropriation de soi https://youtu.be/CjQ3yNF-qNU

Épisode avec Mimicuisine : Image de soi avec Mimicuisine https://youtu.be/-vQDrFfqpr4

Poids, nourriture & hyperphagie : mon expérience https://youtu.be/AtiX0XSGNpM

Histoire de corps : confiance & acceptation du corps https://youtu.be/GjEQ9pdZUAk

00:00 Intro

02:00 Générique

02:42 Comment perdre du poids ?

21:52 Trouver des marqueurs signifiants

22:22 La fin de mon végétarisme ?

23:44 Perte de gras

29:48 Aimer son corps

33:00 Alimentation intuitive ?

34:51 Habitudes versus contraintes

36:12 Avoir un corps à son image

40:35 Conclusion

#femme #poids #tcas #santé #alimentation #sport #motivation #aimersoncorps #holidayswithyoutube

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Si tu apprécies mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un commentaire, un like et/ou bien-sur de t'abonner !

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Qu'est-ce la plaisirologie ? La plaisirologie te permet de retrouver un nouveau souffle intime en priorisant ton plaisir et ton désir. Elle s'occupe du rapport émotionnel au plaisir, au corps et surtout à son langage érotique. Grâce à la plaisirologie, tu sors des blocages liés à la vie intime, tu te sens plus libre et confiante.

Avant d'être plaisirologue, je suis psychologue clinicienne de formation. J'ai travaillé en 2012 et 2019 dans le secteur publique (protection de l'enfance, Protection Maternelle & Infantile, centre de planning familial, hôpital, établissement d'hébergement social).

Depuis 2019, je développe une activité indépendante - autour de la vie intime. J'accompagne les couples, ainsi que les femmes et les hommes individuellement. Je propose tant des sessions de coaching que des ateliers en petit groupe. Possibilité de travailler en visio avec moi.

Libère ta version Fauve et rugit de plaisir !

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Dans une époque où le #burnout de la rencontre s'observe de plus en plus, quels sont mes conseils d'experte pour bien vivre les applis de rencontre ?

Au cours de ce nouvel épisode du #podcast , je te donne mon top 5 des conseils pour naviguer au mieux les applications de rencontre et gagner en confiance !

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00:00 Intro

01:24 Dating 2.0

02:21 Choisir l'application

06:43 Pourquoi tu l'utilises ?

09:30 Être spécifique

13:58 Critères d'égo vs critères de coeur

19:00 Spontanéité vs immédiateté

26:31 Conclusion

#celibataire #dating #couple #amour #confianceensoi #psychologie #sexologie #bienetre #datingadvice #datingapps #relationhommefemme

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Qu'est-ce la plaisirologie ? La plaisirologie te permet de retrouver un nouveau souffle intime en priorisant ton plaisir et ton désir. Elle s'occupe du rapport émotionnel au plaisir, au corps et surtout à son langage érotique. Grâce à la plaisirologie, tu sors des blocages liés à la vie intime, tu te sens plus libre et confiante.

Avant d'être plaisirologue, je suis psychologue clinicienne de formation. J'ai travaillé en 2012 et 2019 dans le secteur publique (protection de l'enfance, Protection Maternelle & Infantile, centre de planning familial, hôpital, établissement d'hébergement social).

Depuis 2019, je développe une activité indépendante - autour de la vie intime. J'accompagne les couples, ainsi que les femmes et les hommes individuellement. Je propose tant des sessions de coaching que des ateliers en petit groupe. Possibilité de travailler en visio avec moi.

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Dans cet épisode du podcast Âme Fauve, nous explorons le trac et la nervosité autour des premières fois en matière d'intimité. Vous vous demandez pourquoi faire l'amour pour la première fois peut sembler intimidant avec un nouveau partenaire ? Vous ressentez de l’appréhension ou des doutes sur ce moment unique ? Cet épisode est fait pour vous !

En tant que psychologue et plaisirologue, je vous partage des perspectives pour normaliser ces émotions et célébrer l'inexpérience et la découverte de soi. Apprenez à aborder votre première fois avec confiance, vulnérabilité et épanouissement.

Au programme :

00:00 Intro

01:47 Pourquoi le trac ?

03:44 Des attentes irréalistes

05:15 Les attentes personnelles

06:47 Le manque d'éducation intime

08:28 La poésie du trac

12:52 Prendre le temps

15:30 La pratique

21:02 Conclusion

Episode "Virginité tardive et épanouissement sexuel"

https://youtu.be/z7okFIZ0mTE

Abonnez-vous à Âme Fauve pour plus de conseils sur la vie intime, la sensualité et l’épanouissement personnel !

#relationhommefemme #celibataire #amour #intimité #relation #sexologie #sexologue #psychologie

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Dans cet épisode, je reçois Sandra Manel, blogueuse et ancienne auxiliaire de puériculture, aujourd'hui reconvertie dans la photo intimiste. Ensemble, nous explorons l'amour de soi et la découverte de son corps à travers la photographie. Sandra partage son parcours, ses inspirations, et nous parle de son projet "Éclats de Plaisir", conçu pour célébrer la diversité des corps, la féminité et la sensualité. Parait même que son inspiration : c'est moi 😇

Comment apprendre à s'accepter, se trouver belle, et ressentir du plaisir à se voir autrement ? Cet épisode est une invitation pour toutes les femmes à reconnecter avec leur corps, à embrasser leur sensualité et à redécouvrir leur beauté sous un nouvel angle. Rejoignez-nous pour ce moment de partage authentique et puissant, un échange pour inspirer, libérer, et aimer.

Pour retrouver Sandra

https://www.instagram.com/seralyne.s/

https://sandramanel.com

00:00 Intro

01:45 Présentation

03:44 Blogging & photo

06:07 L'univers de Sandra

07:28 Être photogénique

09:19 Éclats de plaisir

12:21 Se redécouvrir

15:56 Se (re)découvrir

20:12 Mettre en valeur le corps

27:09 Suivre le projet

30:17 Conclusion

#photography #aimersoncorps #femme #famille #couple #intimité #blogger #lifestyle #shooting

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Dans cet épisode du #podcast, j'ai le plaisir de recevoir Anne Kerveillant, fondatrice de la marque intime My Lubie.

Anne me fait l'honneur de répondre à mes questions sur l'intime, les coulisses d'une marque de plaisir et les aléas de ce qu'implique le fait d'oeuvrer dans ce secteur-là.

Pour retrouver My Lubie

https://www.instagram.com/my.lubie/

https://www.tiktok.com/@my.lubie

https://mylubie.com/

00:00 Intro

01:15 L’origine de la marque My Lubie

02:08 Le 1er produit

02:17 L’univers My Lubie

04:36 L’intérêt des produits intimes

05:59 Les tabous du 🔞

08:16 L’image de marque My Lubie

10:55 L’innovation

13:20 Parler sexo sur les réseaux

18:15 2nde révolution sexuelle

10:39 Créer un produit

26:33 Quels produits choisir

30:17 Pour conclure

#couple #Plaisir #amour #intimité #sexologie #sexologue

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Pour l'épisode du mois sur le #Podcast, j'ai le plaisir de recevoir Mimicuisine, alias Marine Rolland - qui a partagé l'an dernier sur ces réseaux sont parcours notamment opératoire après un body lift. Attirée par son énergie - en plus de l'avoir rencontrée sur un plateau télé, j'ai eu envie de l'inviter sur le podcast pour que nous puissions discuter autour de l'image de soi, des régimes et des réseaux sociaux !

00:00 Intro

02:25 Qui est Mimicuisine ?

04:40 Transformation physique & réseaux sociaux

06:33 Rencontrer son nouveau soi

12:08 Le sport

13:04 Le corps appelle

15:04 L'opération

18:39 Image de soi

22:11 Les conseils de Marine

23:57 Conclusion

Pour retrouver Marne :

https://www.mimicuisine.fr/

https://www.instagram.com/mimicuisine/

https://www.instagram.com/mimicuisine/

https://www.facebook.com/mimicuisineee/

#alimentation #reequilibragealimentaire #confianceensoi #bodylifting #cuisine #pertedepoids

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Aujourd'hui, est-il encore possible de faire des rencontres sans les applications ? Cela fait plus de 10 ans que les applis sont devenus un quotidien de nos vies sentimentales et intimes...Sont-elles réellement inévitables ? Qu'est-ce qui peux pousser à en sortir ? Et la question qui brûle toutes les lèvres est la suivante : comment rencontrer sans les applis ? Je suis accompagnée d'Elena Poulain ana Elena(sans H) sur les réseaux qui a décidé de sortir des applis de dating après une dizaine d'année à les utiliser. Je lui ai emboîté le pas : story time !

Pour retrouver Elena

https://www.instagram.com/elenasansh/

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A l'occasion de la St Valentin, j'avais le plaisir de recevoir ma collègue Marine Gandon, sexothérapeute qui travaille également chez PEMLAB. Malheureusement, nous avons eu un petit souci technique et je vous retranscris l'épisode seule.

Ici, je te partage les concepts principaux sur lesquels nous avons échangé autour de l'amour, du couple, de la St Valentin.

Pour retrouver Marine

https://www.instagram.com/marine.sexo/

Pourquoi faisons nous réellement l'amour ? Qu'est-ce qui vient à nous "motiver" dans vivre ce moment - qu'on soit en couple ou célibataire ?

Un grand sujet que j'avais envie d'aborder à l'air des applis de rencontre, où il est ultra simple de s'envoyer en l'air, voire même plus simple de trouver un plan Q qu'un logement ou un emploi durable...

Réfléchissons ensemble à cette question !

Événement parisiens :

Mini consult de plaisirologie offerte : https://pemlab-paris.fr/pages/mini-consult-plaisirologie

Évent Le Salon des Plaisir : https://my.weezevent.com/le-salon-des-plaisirs-eveil-des-sens-pour-la-st-valentin

Épisode :

EP 52. Virginité tardive & épanouissement sexuel

https://open.spotify.com/episode/4IcrsgBv5LrFTL99SzhFfx?si=aec1bcfe658b434c

Cycle annule de la sexualité :

https://youtu.be/DvS8FdOMhLs

Dans cet épisode du #podcast, j'ai le plaisir de recevoir Alix de Magic Ovaries qui va nous parler du cycle menstruel et de la symptothermie !

Ma revue sur l'ultime agenda menstruel de Magic Ovaries : https://amefauve.com/suivre-son-cycle-menstruel/

Pour retrouver Alix @magicovariesfr

https://www.magicovaries.com/

https://www.instagram.com/magicovaries/

https://www.tiktok.com/@UC8tb2zFWKHk8j_7f4t8isig@UC8tb2zFWKHk8j_7f4t8isig

00:00 Intro

02:00 La symptothermie

06:32 Est-ce que ça fonctionne ?

09:00 Les utilisations de la symptothermie

11:28 Et l'endométriose ?

13:27 L'ultime agenda menstruel

17:04 Le parcours d'Alix

21:24 Mon expérience

24:57 Libération sexuelle

27:30 Parler règles sur les réseaux

33:34 Les bonnes pratiques

35:18 L'éducation à la santé sexuelle

39:00 Le tabou autour du cycle

41:31 Pour conclure

#règles #santé #femme

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