Conversamos acerca de un tema que en ocasiones es difícil de identificar, aquellos amigos que realmente suman a tu vida ó que te hunden.

Eva, Lorena, Mimi y Jessica comparten cómo establecer límites saludables con aquellos que pueden tener un impacto negativo en tu bienestar y cómo la autoestima, la confianza en uno mismo es una pieza fundamental para rodearnos de de amigos que nos apoyen e impulsen hacia arriba, en lugar de aquellos que nos arrastren hacia abajo. 

Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de Reconstructivas (RIIHS) @reconstructivas
Eva Hernandez (España) @reconstructivespain
Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd
Jessica Luna (México) @reconstructivasmexico
Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo