Amor a mi · Con Victoria Hertel

Conversamos con Montse Martínez, directora de Marketing de Jaguar | Land Rover Latam & Caribe, sobre construir una carrera sin dejar de ser una misma.

Hablan de éxito, maternidad, independencia, intuición y de aprender a vivir una cosa a la vez.

¿Y si el problema no es el proyecto, sino con quién lo estás construyendo?

En este episodio hablamos de reciprocidad en los vínculos comerciales, proyectos y relaciones profesionales: qué pasa cuando tú estás dando mucho más de lo que recibes, las banderas rojas que solemos justificar y el costo real de quedarnos en espacios que ya no están a la altura de nuestros estándares.

Porque no todo se trata de dinero. También estás poniendo tiempo, energía, atención, oportunidades y percepción de ti misma.

Una conversación incómoda sobre límites, estándares, congruencia y esa decisión que a veces cuesta tomar: “el proyecto puede estar buenísimo, pero yo estoy fuera.”

¿Cómo saber si algo es realmente para ti?

En este episodio hablamos del “detector de incongruencias”: esa capacidad de reconocer cuándo algo no es verdad para ti, aunque funcione para alguien más.

Hablamos de cómo usar el cuerpo como fuente de información, hacer preguntas antes de comprar cualquier verdad externa y dejar de copiar sistemas, relaciones o caminos que no necesariamente corresponden con tu realidad.

Porque quizá el problema no es que no sepas elegir. Quizá nadie te enseñó a escucharte.

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Hablamos de cambiar de piel: esos momentos en los que una versión de ti deja de sentirse vigente y necesitas cuestionar identidades, creencias, relaciones y formas de vivir que ya no corresponden con quien estás siendo.

Victoria comparte su propio proceso de transformación, incluyendo lo incómodo de mirar la sombra, integrar partes de ti que habías rechazado, soltar etiquetas y aprender a convivir con la incertidumbre.

Porque cambiar de piel no es un evento aislado: es un proceso que podemos atravesar muchas veces a lo largo de la vida.

Nos vemos en la comunidad: https://www.skool.com/amorami/about

¿Se puede ser femenina y estar ubicada en tu energía de mujer, pero a la vez ser empresaria, universitaria y

Entrevista con Ale Castro.

Si te gustó este episodio y quieres seguir profundizando en tu crecimiento, te invito a unirte a la comunidad gratuita de Amor a Mí. ❤️ https://www.skool.com/amorami

Encontrarás entrenamientos, recursos y una comunidad de mujeres comprometidas con su bienestar, su liderazgo y su expansión.

Te espero dentro ✨

Fracasar no es el problema.
El problema es todo lo que crees que significa sobre ti.

En este nuevo episodio de Amor a Mí, te comparto 3 cosas que aprendí del fracaso que cambiaron por completo mi forma de verme, decidir y avanzar.

Porque no, el fracaso no te hace débil... es un ejercicio.

Y si sabes leerlo, se convierte en una de tus mayores ventajas.

En este episodio hablamos de:
— Por qué el fracaso no es el final, sino un filtro
— La verdad incómoda que nadie quiere aceptar
— Cómo usar tus caídas como plataforma, no como excusa

Si hoy sientes que algo “no te salió”… este episodio es para ti.

🎧 Escúchalo ahora y cambia la narrativa.

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¿Qué pasaría si empezarás a habitar tu cuerpo desde un lugar de escucha, respeto y conexión profunda?

En este episodio converso con Marisa Leal, especialista de hipopresivos, sobre cómo esta práctica va mucho más allá de la estética y se convierte en una herramienta poderosa para la salud del core, el suelo pélvico, la postura, la respiración y el sistema nervioso.Hablamos de:• Qué son los hipopresivos y cómo funcionan• Beneficios reales en mujeres: abdomen, suelo pélvico, espalda y postura• La relación entre respiración, conciencia corporal y regulación emocional• Cómo integrar los hipopresivos como un ritual de autocuidado• El cuerpo como portal de autoconfianza y amor propioSi estás en un proceso de reconexión contigo, de sanación corporal o deseas entrenar desde un enfoque consciente, este episodio es para ti.Síguela en Instagram: @marisahipoflex

Entrevista al Dr. Andrés Bello, cirujano de prestigio internacional, para hablar sobre liposucción y lipoescultura desde una mirada médica, consciente y real.Hablamos sobre qué es realmente una liposucción, quiénes son candidatas, expectativas reales, preparación emocional y por qué la cirugía estética no es solo un cambio físico, sino un proceso integral de bienestar.Un episodio para informarte, tomar decisiones conscientes y reconectar con tu cuerpo desde el amor propio.Síguenos en Instagram: @drandresbello @victoriahertel

No es casualidad que sientas cierre, limpieza y preparación.
En este episodio hablamos de las energías del 2025, lo que se despide y lo nuevo que comienza en 2026, desde una mirada consciente y práctica de la astrología.

Con Juan Pablo Bonilla, de La Vaca Celeste.

@la_vacaceleste

¿Te cuesta decir que no?¿Sientes que das, das y das… y terminas drenada, sin energía y con la mecha corta?En este episodio de AMOR A MÍ te comparto 3 estrategias claras y aplicables para poner límites sin culpa, sin miedo y sin perderte a ti en el proceso.Hablamos del poder del NO —ese NO que te devuelve la paz, la energía y la claridad— desde un lugar real, humano y profundo.No desde fórmulas vacías, sino entendiendo por qué biológica, emocional y socialmente nos cuesta tanto poner límites, especialmente a las mujeres.✨ En este episodio vas a descubrir:Por qué decir que sí cuando tu cuerpo dice no te lleva al agotamientoCómo identificar tu NO interno antes de explicarlo afueraQué son los límites limpios y cómo ponerlos con respeto y firmezaCómo dejar de vivir para cumplir expectativas ajenasY por qué poner límites es uno de los actos más grandes de amor propioEste episodio es para ti si:✔️ Te sientes cansada sin saber exactamente por qué✔️ Te cuesta decir que no aunque por dentro ya estés en “no puedo más”✔️ Quieres relaciones más sanas, energía más estable y congruencia contigo🎧 Guárdalo, escúchalo más de una vez y compártelo con esa amiga que siempre se mete en problemas por no saber decir que no.Porque cuando aprendes a poner límites,no pierdes amor… te recuperas a ti.— VictoriaAMOR A MÍ 💫Nios vemos en www.amorami.net