Este es un episodio muy especial. De los más especiales que he escrito. Es un himno para mi abuela, para la niña que fui que ha estado tan confundida y para todas aquellas que como yo, pensamos que lo que teníamos que hacer era reducirnos. Pero esto acaba aquí y ahora

En este episodio exploramos el sistema nervioso y la posibilidad que tenemos de trabajar CON él, entendiendo que no está dañado, está sobre estimulado. Aprendemos ciertos hábitos sencillos y poderosos que le aportan a su regulación y al encuentro con la calma

En este episodio hablamos de cómo los tonos existenciales moldean nuestro estado de ánimo y la manera como percibimos la vida. No estamos rotas, simplemente estamos buscando ser lo que no somos

¿Y qué pasa si aprendemos a amar de otra forma? Una que incluya la dignidad del otro y el respeto por aquello que tiene para darnos.

¿Y qué pasa si soltamos el sacrificio y amamos en igualdad, en libertad? Pues pasaría que aparece la vida, tal y como es

En este episodio hablamos de cómo sistemicamente las mujeres hemos sido “el sistema nervioso externo” de las familias y nos hemos encargado de regular la vida, y de cómo ahora, estamos saliendo del pacto que nos ha mantenido en la creencia de que debemos hacernos cargo de todo y de todos

En este episodio abordamos una nueva posibilidad para la paz, esta que incluye dejar de arreglarnos y de creer que podemos serlo todo, hacerlo todo, cambiarlo todo, para encontrarnos mejor ante la nueva posibilidad, la de habitar lo que es, en paz

Muchas veces nos quedamos pegados en la historia y los recuerdos de dolor de nuestros antepasados. Seguimos repitiendo ese dolor. Seguimos reproduciéndolo. Y eso hace en últimas que su paso por la tierra no haya valido la pena.

En este episodio atravesamos la transformación como esa muerte que nos lleva a renacer, como esa posibilidad de rendirnos al dolor y de dejar que todo pase, para seguir siendo más

En este episodio recorremos la idea de aquellas familias donde una persona ha sido tan extrañada, aunque no se haya conocido. Y de cómo si queremos, podemos encontrar refugio en su corazón, al reconocer de también de allí es que venimos

Hay un duelo que duele mucho, y es aquel que tiene que ver con lo que nunca llegó a ser. Es difícil despedirse de esto que es intangible, que solo era una ilusión, pero que al mismo tiempo ocupó tanto espacio y energía de nuestra existencia. Es por esto que generalmente lo dejamos pasar y la herida queda abierta. En este episodio compartimos la manera de mirarlo de frente y seguir participando de Una Nueva Forma de Amar