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Amplitude e Tensão Muscular
Olá, tudo bem? Espero que sim. Nesse episódio vamos falar um pouco mais da relação entre Amplitude e Tensão Muscular nas práticas corporais. De como ambas são importantes e devem ser garantidas para a obtenção de bons resultados.
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YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCEw5VjOZQLk1EQSAbeSviFg
Aqui estão as redes sociais do Projeto Lobo Strong:
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Você também pode apoiar as produções do Projeto Lobo Strong através do Apoia-se:
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É isso, valeu! Abraço!
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By Projeto Lobo StrongOlá, tudo bem? Espero que sim. Nesse episódio vamos falar um pouco mais da relação entre Amplitude e Tensão Muscular nas práticas corporais. De como ambas são importantes e devem ser garantidas para a obtenção de bons resultados.
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