AMpm交換日記

匠心濃醇 奢享哈根達斯

嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。

打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

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歡迎來到AMpm交換日記！
今天來聊聊辦公室團購和下午茶這件事！
對於很多人來說是上班療癒的來源
而背後有個關鍵人物 就是主揪或負責人

當過的你，是不是也有各種奇妙經歷呢
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我們下一集見囉 ✨

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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？ 
(00:57) 五花八門的團購群組 
(02:06) 當主揪會遇到的那些鳥事
(11:08) 給熱心團購主的喊話 
(12:23) 當辦公室下午茶變成工作的血淚 
(27:09) 唯一優點可能就是它了 
(28:40) Outro 我們下次見！

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《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

https://fstry.pse.is/9ld4f4

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歡迎來到AMpm交換日記！
第二屆S.H.E鐵粉盃大賽—現正開戰！
邀請同為三葉草的大家一起來挑戰看看
第一屆鐵粉盃可以搜尋EP.64收聽～

三葉草們如果有任何挑戰的心得感想
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(04:08) 賽前冠軍預測
(06:30) 本屆賽制說明
(07:12) 比賽正式開始
(17:58) 逆轉勝關鍵的鐵粉題
(24:01) 最後加分題的三秒猜歌
(27:03) 分數結算與揭曉名次
(30:30) Outro 我們下次見！

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歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon

2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動

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對於離世這個議題不再難以啟齒的現在
你有想像過你的告別式嗎

如果可以選擇
你會希望這人生的最後一場聚會怎麼度過
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(01:41) 生前告別式對A來說的意義
(05:53) 想要怎麼舉辦生前告別式
(07:35) Millie想像中的告別式
(11:19) 實際上可能會遇到的困難
(13:17) Outro 我們下次見！

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睽違多時的職業放大鏡系列又來了！
這集邀請到的是我們的特別來賓Ivan

跟隨Ivan一起來認識系統導入顧問的工作
對於相關職業有興趣的朋友別錯過囉！
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 歡迎特別來賓Ivan
(01:44) 關於工作與ERP系統簡介
(04:28) 顧問與專案經理的定位與角色
(09:57) 資訊導入專案團隊的組成和運作過程
(17:09) 這份工作最喜歡與最不喜歡的地方
(22:09) 現況難以突破的限制
(24:04) 認為工作上最困難的地方
(28:50) Ivan居然生氣了？
(30:27) 因為工作而結交到的朋友
(33:04) 勝任這份工作的特質
(36:42) 這份工作帶來的成長和改變
(43:50) Outro 我們下次見！

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這集來和大家聊聊印象深刻的健檢經驗
健檢項目百百種，每次去都像在闖關

你有特別印象深刻的經驗嗎
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(02:28) 第一次要採集這個檢體
(05:13) Millie分享好用妙招
(06:13) 體檢前的胡鬧準備
(12:09) 令人尷尬的健檢場合
(14:50) 印象深刻的檢查項目
(19:57) 採檢失敗好崩潰
(21:42) 新奇又令人放心的眼科檢查
(23:40) 內診初體驗
(27:08) 健檢症候群
(27:56) 斤斤計較的學生時期
(31:09) Outro 我們下次見！

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新北市政府就業服務處廣告

新北市政府就業服務處打造銀髮人才服務據點，

提供職涯諮詢、求職服務及人才媒合，陪伴退休及中高齡朋友發揮經驗與專業，

開啟職涯第二人生，讓人生累積持續發光！

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這集和大家分享我們曾經去過的動物餐廳們
從狗狗貓貓、鸚鵡、大嘴鳥、狐獴到寵物蛇
這集有好多間想分享給大家的！

你也有自己特別喜歡的動物餐廳/咖啡廳嗎？
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🔺本集提及餐廳/店家
攜旺cafe台中寵物友善餐廳&浪浪中途學校
LUŃĘ 璐尼甜點
食。光機 2.0 Food Machine
PARROT COFFEE 派洛特咖啡
肉球森林
Meerkat75 Café - 75度獴 
友蛇咖啡

🔺參考資料—友蛇咖啡相關報導
https://reurl.cc/bWqNNy
https://reurl.cc/9Dxbbj

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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(01:10) 回想起真正喜歡上動物餐廳的起源
(03:36) 走進心會融化的療癒狗狗甜點店
(06:25）被各種大型狗狗包圍的人氣餐廳
(08:56) 近距離互動的鸚鵡咖啡廳
(13:24) 超可愛貓咪大嘴鳥狐獴就在這
(15:42) 光看著就萌翻的狐獴餐廳
(18:46) 蛇蛇友善教育園地也是咖啡廳
(24:41) 觀察與感想
(27:37) Outro 我們下次見！

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這集是我們的「最近忙什麼特輯」！
與大家分享我們近期新認識的寶藏店家們
以及最近生活裡的反思與分享

大家最近過得好嗎？
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我們下一集見囉 ✨

🔺提及店家
1. 咖啡開機
新北市板橋區松江街48巷12號
2. 茜月甜點工作室
新北市板橋區松江街48巷14號

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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(00:50) 驚喜開箱一家寶藏咖啡店
(05:07) 就在隔壁的美好甜點店
(06:48) 經歷職場的靈魂拷問
(15:52) 桃園燈會觀後感
(19:00) 觀看運動賽事有感：期盼鍵盤俠消失
(25:26) Outro 我們下次見！

🤖 2026鴻海科技日登場！AI、機器人、智慧電動車齊聚！親子科技教育館體驗未來職業

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這集和大家分享A第一次參加國外員工旅行
去到了近年新興的度假勝地—越南富國島！

你對富國島的印象如何呢？
有哪些是你覺得必去必吃必玩的口袋名單呢
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✎雙週三更新
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(01:21) 富國島簡介與伴手禮推薦
(04:52) 前期提要與各種跟團的無奈
(07:52) 超不OK的越式洗髮初體驗
(11:38) 見人見智的人造網美景點
(12:58) A推薦的景點與行程
(19:04) 關於員工旅遊這件事
(22:05) 美好的飯店回憶
(23:32) 越捷航空的乘坐感想
(26:02) 期待未來的富國島自由行
(28:17) Outro 我們下次見！

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這一集來聊聊以前超紅的歌唱比賽節目
就是《超級星光大道》！

回顧那些經典好歌的各種詮釋
你心中的冠軍是誰？
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✎雙週三更新
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(00:00) 溫馨小提醒 & Intro
(00:20) 今天聊什麼呢？
(05:36) 首兩屆榜單與選曲回顧
(10:33) 原來是同名同姓的才子
(12:29) 經典歌曲大盤點
(17:25) 賽制複習與各種黃金組合的PK合作
(28:53) 謝謝帶我們認識很多好歌
(31:15) 當年的踢館大魔王
(34:27) 原來他們曾經參加過
(39:21) 好歌分享
(39:46) Outro 我們下次見！

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台灣人實在無法放棄諧音梗！
這集來分享最近日常生活中有趣的諧音梗

你也是諧音梗大師嗎！
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🏓 小林同學的美食IG帳: mickey__lin_food

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(00:20) 今天聊什麼呢？
(00:52) 從來沒想過它的英文是這個
(02:57) 台灣地名的創意諧音梗
(05:19) 狗狗貓貓圖的諧音梗總是很中
(07:11) 這年頭小編不好當
(08:04) 餐飲店家與品牌的創意大集合
(09:56) 網友與小林同學都很有才
(15:48) Outro 我們下次見！