食器を洗う順序／汚れが少ない食器⇒多い食器の順／小さい食器⇒大きい食器の順／この順序で洗う理由／食器の汚れを広げない／食器を洗う順序を図で表す／①汚れの多少と②食器の大小の２軸／一筆書きで「N」の字の順序／食器洗いの「N理論」

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

【食器を洗う順序のイメージ（Googleスライド３枚が開きます）】

https://x.gd/ANb1p

※スマホで閲覧する場合、上下または左右スワイプでスライドが切り替わります。

そもそも汚れとは何か？／どうして汚れは落ちるのか？／３種類の食器の汚れ／①たんぱく質汚れ、②でんぷん汚れ、③あぶら汚れ／汚れを落とす２つのチカラ／①物理のチカラ、②化学のチカラ／自分が家で洗う際のポイント／汚れの種類を見極める／物理と化学のチカラの組み合わせで洗う

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

食器洗いをするための事前準備／洗わずに「洗う（使える状態に戻す）」が目標／ゴシゴシ洗うべき対象を減らす／ヘラ等を使って汚れを落とす／食器洗い以外の用事を済ませつつ、食器の汚れを落とす／炊飯釜は、食事前に水に漬けておく／

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

食器洗いをする前に気を付けること／「頂きます」から「ごちそうさま」まで／食器洗いの量＝食器に盛り付けた料理の量－食べきった料理の量／「ごちそうさま」の後に食器をシンクに運ぶ／食器を絶対に重ねない／食器を重ねると「食器を洗う量が２ｎ－１になる」

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

食器洗いをするために準備するもの／【必須】洗剤・スポンジ・水切りカゴ／【オススメ】あると便利なもの／料理保存用のヘラ／汚れ落とし用のヘラ（キッチンスクレーパー）／落とした汚れを一時保管するゴミ袋、新聞紙など／手元は明るくする／洗い桶は無くてもOK

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

食器洗いとは何か？／「食器を再び使える状態」に戻す行為／食事の循環・サイクルを回す作業／原始人は食器を使わない／現代人は食器を使う

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/

食器洗いのPodCast始めます／自己紹介／PodCastを始めた理由／伝えたい事／目標

Twitter(X)　https://twitter.com/ole_araimon

Instagram　https://www.instagram.com/ole.araimon/