给圈子做减法，就是给生活做加法。

做个“薄情”的人，不必人人深交亲密，而是初识如沐春风，彬彬有礼，久处分寸恰当，舒服自在。不必事事用情过深，而是可以淡然处世，也可以随时快速抽身离开，不让自己身陷囹圄。

人生本如梦，学会看淡一切，放下负累，才不至于活得太累。善待自己，好好吃饭，安心睡觉，不问过往，不负余生......

不期待，不要求，做好自己，内心丰盈，才会时时感觉幸福。

家庭生活，懂得好好说话，才是家庭和睦幸福的法宝！

女孩子获得名和利，并不是真正的目标，这只是随之而来的身外之物。最重要的是，通过自己的努力实现自我价值，获得社会认可，得到他人的尊重。这样的女性，自我的快乐感和幸福感和一般女人是不一样的，这是基于自信和成就感之上的快乐和幸福。

所谓婚姻，不是一辈子不吵架，是吵架了还能过一辈子。两个人在一起，时间长了，早就变成了一种习惯，在的时候就嫌，没在的时候又想！看似互相嫌弃，实际却是：我爱你也嫌弃你，但我更需要你。

与灵魂有香气的女人相处，是一种美的享受，芬芳怡人，曼妙心神。做一个灵魂有香气的女子，活出独一无二的自己。

树叶是一天天变黄的，人心是一点点变凉的。男人们，别再让那个为你为家操劳付出的女人寒心了吧。

运动，是解决烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。运动，是回报率最高且不会让人后悔的投资。运动的人和不运动的人，过的是截然不同的人生。当你开始爱上运动，健康也会爱上你。