Vamos falar a real sobre autocuidado. Não estou aqui pra jogar regras em cima de você e essa é só a minha humilde opinião. Se o que eu falo faz sentido pra você, me conta aqui, vem trocar ideia: https://www.instagram.com/ana.en.canta/

Uma pequena reflexão sobre as coisas que a gente toma como verdade, mas que só são verdades pra gente. Essas são as nossas crenças. Aí se elas são positivas ou limitantes, vai da gente. Quer conversar, dar uma dica ou sugestão? email: [email protected] E você também me encontra aqui, ó: Site: https://www.anaencanta.com

Instagram: https://www.instagram.com/ana.en.canta/

A Carta de Cura desse mês de maio é o Condicionamento, conhecido no tarot tradicional como a temida carta do Diabo.

Mas esse aqui não é aquele diabo clichê que te tenta a fazer algo errado. Esse é, na verdade, o diabo que tem dentro de você (de mim e de cada um de nós), com o qual você se acostumou, aquele que  te diz pra vestir máscaras e fingir ser quem não é de verdade, só pra encaixar no bando.

Conhece ele?

Vem ouvir pra saber como ele se apresenta pra gente como uma carta medicinal, o que a gente pode extrair de compreensão pra curar uma questão interna.

Pra ver a carta e conversar sobre ela, passa no instagram: https://www.instagram.com/ana.en.canta/

Como a energia do 8 de copas pode ajudar a gente a olhar pro momento e aprender o que precisa ser aprendido, pra gente chegar na cura que tá buscando.

Se você ouviu até o final e quer trocar ideia comigo sobre esse processo, passa no instagram! https://www.instagram.com/ana.en.canta/

Nesse episódio eu faço uma reflexão sobre o desafio que estamos enfrentando, coletivamente, nesse momento: o coronavirus. Mas eu tento abordar por um outro ponto de vista, não pelo viés do medo ou da doença em si, isso já está sendo feito por quem entende do assunto, mas deixo pra você a dica pra pensar sobre como a gente pode aproveitar esse momento da melhor forma.

No áudio, o documentário da netflix que eu indiquei assistir se chama Heal.

EDIT: mudei de ideia algumas vezes desde que fiz esse podcast e hoje repaginei toda a marca. Não tenho problemas de mudar até encontrar uma forma onde me sinta confortável. :)

Pra conferir o site novo e a nova proposta de trabalho: https://www.anaencanta.com

Esse é um episódio diferente de tudo o que já fiz até aqui, que inaugura um novo momento.. Nele traço um paralelo entre a leitura que estou fazendo do livro Mulheres que Correm com os Lobos, com o meu momento de crise na Annima, criatividade, realizar ideias no mundo, produtividade e ciclos. Eu usei essa ideia que estava transbordando de mim pra recuperar o meu rumo. Pausei tudo pra refletir e focar no essencial. Compartilho o processo aqui, com você, nesse áudio que foi gravado 2 semanas antes de ser publicado e o resultado dele já está sendo sentido (por mim). Você vai começar a ver no dia a dia da Annima daqui pra frente. Começando com uma repaginada no visual. Se quiser me mandar suas impressões sobre o episódio, sobre as ideias ou sobre o livro, vamos abrir essa roda de conversa digital onde você preferir: email ([email protected]), instagram https://www.instagram.com/ana.annima/  :)

Se você quiser saber sobre a Semana Reconecta, passa nesse link: https://www.annima/cc/reconecta

As inscrições vão até dia 25 de agosto. ;)

Esse episódio é um tanto diferente dos outros. Eu costumo escrever roteiros do que vou falar, pra não perder o fio da meada, mas hoje resolvi falar o que vem do coração. Só ligar o microfone e falar o que estou pensando e sentindo. Mas tentando te dar isso como um exemplo de como é priorizar na vida real, mesmo pra quem se planeja e é organizada e metódica com as responsabilidades do trabalho.

Eu estou focada na Semana Reconecta, que vai acontecer de 26 de agosto a 1 de setembro. Mas depois disso, vou me permitir umas férias pra descansar e só existir. Volto renovada e 100% presente!

Se você quiser me contar o que achou desse episódio, se gostou dele ser sem roteiro ou se odiou e quer que eu volte ao padrão de antes, pode me contar por email [email protected] ou no Instagram https://www.instagram.com/ana.annima/

Sabe quando a gente enrola pra fazer algo e se passam anos com os planos engavetados? Esse episódio é sobre isso. Aproveito pra te dar 6 dicas pra você conseguir se colocar em movimento!

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Seus objetivos, sonhos e desejos são seus projetos. E nesse episódio eu te dou dicas para olhar pra eles de uma forma mais eficiente.

Se quiser conversar, https://www.instagram.com/ana.annima/ ou manda um email pra [email protected]