Anahita Talks

Co vás může překvapit při hojení po porodu? Jak pečovat o poraněnou hráz nebo jizvu po císařském řezu? A kdy je lepší obrátit se na porodní asistentku?

V novém dílu Anahita Talks si povídáme o péči, kterou si vaše tělo po porodu zaslouží. Probereme nejčastější porodní poranění, praktické postupy pro domácí péči i to, jak poznat, že se hojení nevyvíjí podle očekávání.

Dozvíte se také, proč je důležité nepodcenit zotavení po císařském řezu, kdy začít s péčí o jizvu a jak vám může v šestinedělí pomoci partner i další blízcí.

Nezapomínejte, že po porodu nepotřebuje péči jen miminko, ale i vy. 💜

Co když někdy stačí opravdu jemný dotek, aby se miminku ulevilo? Osteopatie se dívá na tělo jako na celek a pomocí jemných hmatů pomáhá uvolnit napětí v těle.

V novém dílu Anahita Talks si s fyzioterapeutkou Janou Jodasovou povídáme o tom, jak osteopatie funguje, jak pracuje s miminky, jejichž hlavička byla během porodu vystavena většímu tlaku, a kdy pro ně může být přínosná. Společně s laktační poradkyní Evou Barešovou otevíráme také souvislosti mezi napětím v těle, kojením a sáním.

🧡 Pokud máte pocit, že vaše miminko není spokojené, tento díl vám může pomoci lépe porozumět tomu, co za jeho nepohodou může stát.

Častý neklid, koliky, reflux, neoblíbená poloha na bříšku, potíže při kojení nebo výrazná preference jedné strany mohou mít různé příčiny. Někdy se v této souvislosti mluví také o KISS syndromu. Jedná se o poruchu symetrie způsobenou blokádou v oblasti hlavových kloubů.

Vznik může souviset například s náročným porodem, polohou miminka v děloze a dalšími faktory, které ovlivňují napětí a pohyblivost v oblasti krku.V novém dílu Anahita Talks si povídáme o tom, jak se mohou potíže projevovat, čeho si u miminka všímat a jaké možnosti péče existují. Když se podaří najít skutečnou příčinu nepohody, pozitivní změny mohou přijít rychle. 🧡

Jaké to je být hlavní živitelkou rodiny? O tom si povídáme v novém díle s Elou Hortíkovou, která se rok po jejím 3. porodu vrátila do práce na plný úvazek.

Rozebereme, jak to změnilo dynamiku manželství, jaké pro ni je odloučení od dětí, když je zrovna v práci a otevřeme i pořád existující pay gap a systém, který situaci ženám moc neusnadňuje. 

🎧 Poslechněte si celou epizodu na všech oblíbených podcastových platformách.

Jaké to je být hlavní živitelkou rodiny? O tom si povídáme v novém díle s Elou Hortíkovou, která se rok po jejím 3. porodu vrátila do práce na plný úvazek. 

Rozebereme, jak to změnilo dynamiku manželství, jaké pro ni je odloučení od dětí, když je zrovna v práci a otevřeme i pořád existující pay gap a systém, který situaci ženám moc neusnadňuje. 

🎧 Poslechněte si celou epizodu na všech oblíbených podcastových platformách.

🎙️ V nové epizodě si povídáme s naší lektorkou Andreou Vařekovou, kterou můžete potkávat na lekcích plavání. Otevíráme téma výchovy dětí v zahraničí a sdílíme její zkušenosti ze života v Dubaji i v Číně.

Andrejka vypráví o tom, jaké to bylo pracovat jako au-pair v Dubaji, kde později učila i plavání, i o tom, jaké je vychovávat dítě v odlišné kultuře. A mluvíme o situacích, které Evropana mohou překvapit.

Dozvíte se také, proč se v některých zemích běžně používá bezplenková metoda, jak funguje v praxi a co si z těchto zkušeností může odnést rodič u nás.

🎧 Celou epizodu si poslechněte na všech oblíbených podcastových platformách.

První týdny s miminkem můžou být náročné, psychicky, fyzicky a pojďme si říct, i finančně.

Možná to ale nemusí být tak šílené, jak to zní. V novém díle Anahita Talks se bavíme o tom, co miminko v prvních týdnech opravdu potřebuje (možná budete překvapeni, jak málo toho je), a co naopak můžete pořídit až později. Dozvíte se, jakou roli může hrát v prvních týdnech porodní asistentka, s čím vším vám může být oporou.

A co pro vás může udělat v šestinedělí vaše okolí? Pošlete jim odkaz na tento díl nebo si jej poslechněte spolu. Věříme, že se dozvíte spoustu důležitých informací.

Pokud by vám přece jen něco nebylo jasné, jsme tu pro vás v centru mateřství Anahita ♥️

V nové epizodě probíráme fyzioterapii u těch nejmenších s fyzioterapeutkou Lucií Jordak, která se věnuje konzultacím a vede u nás také lekce cvičení a také s Janou Pospíšilovou, kterou můžete potkat na lekcích cvičení, plavání, vaniček a masážích.

Dozvíte se, kdy s miminkem fyzioterapeutku navštívit a proč obzvlášť v případě zploštělé hlavičky, traumatického příchodu na svět nebo případné odchylky ve vývoji s návštěvou neváhat.

Rozebereme i důležitost prevence a jaký vliv má na vaše děťátko pravidelné cvičení.

🎧 Poslechněte si celou epizodu a dejte nám vědět, zda taky zvažujete návštěvu fyzioterapeutky.

Do nové epizody jsme si přizvaly naší kolegyni Janu Pospíšilovou, která se v Anahitě věnuje kojeneckým masážím. 💛

Probíraly jsme, jak může být masáž prospěšná u dětí s náročným příchodem na svět a jak je důležité ke každému miminku přistupovat individuálně.



Dozvíte se, jak vnímat potřeby miminka, proč si dát pozor při používání éterických olejů a taky, kdy je lepší nechat masáž raději na někdy jindy. 



🎧 Poslechněte si nejnovější epizodu už teď na všech oblíbených podcastových platformách.

Aromaterapie není jen o příjemné vůni. 

V další epizodě Anahita talks jsme společně s aromaterapeutkou Ludmilou Winklerovou probrali, jak poznat kvalitní éterický olej, jak s nimi bezpečně pracovat během těhotenství a jak mohou pomoci dětem třeba při nachlazení. V Anahitě dlouhodobě spolupracujeme s českou přírodní značkou Nobilis Tilia a s jejich produkty se můžete setkat na vaničkách nebo masážích.