Στο σημερινό επεισόδιο του podcast, θα ανακαλύψουμε τι είναι το health coaching και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους ευεξίας σου. Είτε θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, να βρεις κίνητρο για άσκηση, είτε απλώς να νιώσεις ισορροπημένη και υγιής, το health coaching μπορεί να σου προσφέρει την καθοδήγηση που χρειάζεσαι. Θα μιλήσουμε για τις διαφορές ανάμεσα στο ατομικό και το ομαδικό coaching, και θα απαντήσω στις πιο συχνές ερωτήσεις που λαμβάνω. Αν πιστεύεις ότι ήρθε η ώρα να κάνεις τις αλλαγές που πάντα ήθελες, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.

 

Τι θα κερδίσεις αν ακούσεις αυτό το επεισόδιο:

• Θα μάθεις τι ακριβώς είναι το health coaching και πώς μπορεί να σε βοηθήσει.
• Θα ανακαλύψεις αν σου ταιριάζει το ατομικό ή το ομαδικό coaching.
• Θα πάρεις απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις που μπορεί να έχεις, όπως το πόσος χρόνος χρειάζεται για να δεις αποτελέσματα και πώς λειτουργεί το coaching στην πράξη."

 

Κάνε την εγγραφή σου στο ομαδικό πρόγραμμα ολιστικού health coaching εδώ 👇🏻:

🔗 Ομαδικό Health Coaching 

 

Μπορείς να με βρεις👇🏻

🔗 Instagram

🔗 Tik Tok

🔗 Προσωπική Συνεδρία με την Μαλού 

🔗  YouTube

 

Υποστήριξε το Malou’s Way  Αν σου άρεσε αυτό το επεισόδιο, μπορείς να το στείλεις σε μια φίλη σου, να σου στείλεις DM  στο @maloularsinou  ή να σχολιάσεις παρακάτω στην ενότητα Q&A του podcast και να λάβεις άμεσα απάντηση μου! Μπορείς επίσης να κατευθυνθείς στην Apple και να αφήσεις μια γραπτή κριτική, ή στο Spotify να κάνεις την αξιολόγηση σου - χαίρομαι πάρα πολύ να βλέπω τα σχόλια, τις ερωτήσεις, τις προτιμήσεις σας!