Vårt femte och sista energilager är Anandamaya kosha - blisskroppen. När vi landar i blisskroppen känner vi en stark känsla av eufori, något som kan uppstå efter ett yogapass när vi verkligen landar i savasana, eller vi olika typer av aktiva meditationer, frigörande dans, mantrasång etc. En känsla av att verkligen vara i sin kropp och verkligen känna att man är sann inifrån och ut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.