Το Podcast παρέχει μια λεπτομερή ανάλυση των πολυάριθμων πρακτικών ωφελειών που προκύπτουν από την τοποθέτηση ενός κινητού τηλεφώνου με την οθόνη του στραμμένη προς τα κάτω. Ένας βασικός λόγος είναι η ενίσχυση της ιδιωτικότητας, καθώς η κίνηση αυτή αποκρύπτει οπτικά τις ειδοποιήσεις, αποτρέποντας την έκθεση προσωπικών δεδομένων σε τρίτους. Επιπλέον, υποστηρίζεται ότι η θέση «οθόνη κάτω» συνεισφέρει σημαντικά στην εξοικονόμηση μπαταρίας και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης της συσκευής, καθώς μειώνεται η αυτόματη ενεργοποίηση φωτισμού και αποφεύγεται η υπερθέρμανση. Άλλα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την προστασία από γρατζουνιές (καθώς εκτίθεται η πιο ανθεκτική πλάτη της συσκευής) και τη μείωση των οπτικών περισπασμών, ενισχύοντας τη συγκέντρωση του χρήστη. Μέσω αυτής της πρακτικής, επιτυγχάνεται επίσης η σωστότερη συμπεριφορά των αισθητήρων και η αποφυγή τυχαίων ενεργοποιήσεων εφαρμογών. Συνολικά, το Podcast τονίζει ότι αυτή η απλή συνήθεια είναι μια ουσιαστική πρακτική για την ασφάλεια, την εργονομία και τη συνολική λειτουργικότητα του smartphone.