アナタを少し楽にするnobの部屋

日本には発酵食品が多くどれも美味しい！生活にどんどん取り入れましょう！

発酵には細菌、酵母、カビの3種類あってミックスされた発酵食品もあるんです！

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ワクワクっていいですよね

しかし行動制限されてる今、好きなところにも行けず、人とも交流しにくい、

そんな思いの方に向けてお話ししています

残された人生は少ない

やりたいことややっておかないと、と思うことは今すぐ調べてやってみよう！

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食材別に適した料理法もお話しました！