Zginacz długi kciuka jest wyjątkowym mięśniem który ewolucja dała nam w prezencie umożliwiając tworzenie narzędzi w zdecydowany i precyzyjny sposób dając zdecydowanie lepsze możliwości chwytne niż u pozostałych naczelnych dlatego też zapraszam Cię do przesłuchania tego odcinka aby dowiedzieć się o tym mięśniu trochę więcej

Omówiłam ostatnio dla Ciebie mięsień powierzchowny palców a dziś przychodzę do Ciebie z mięśniem głębokim palców. Zapoznaj się zarówno z jednym jak i z drugim bo ich włókna (a dokładnie ścięgna) się wzajemnie przenikają jak igła z nitką. Który jest igłą? A który jest nitką? Dowiesz się właśnie z tego odcinka podcastu ;)

Oddaję w Twoje ręce kolejny odcinek podcastu. Tym razem wracamy już do mięśni i jest to mięsień zginacz powierzchowny palców. Odcinek jest specjalny bo nagrany przy asyście mojego kota także tym bardziej zapraszam do słuchania.

Kość główkowata i haczykowata są kośćmi nadgarstka należącymi do szeregu dalszego. Na nich kończymy dziś omawianie kości nadgarstka więc tym bardziej zapraszam do odsłuchania tego jak i poprzednich odcinków podcastu.

Kość czworoboczna większa i kość czworoboczna mniejsza to dwie z czterech kości nadgarstka znajdujące się w szeregu dalszym. Powierzchnie, położenie, co się do nich przyczepia a co nie oraz palpacja obydwu kości to jest właśnie to co znajdziesz w tym odcinku.
Zapraszam do oglądania.

Cały świat stanął na głowie. Coś co nigdy nie powinno się wydarzyć dzieje się i to za naszą granicą. Długo zastanawiałam się czy w ogóle w takiej sytuacji powinien być podcast kontynuowany i czy w takiej formie ale prosiliście więc jest. Inny niż wszystkie i mam nadzieję, że za chwilę będzie tylko złym wspomnieniem. Dziś - jak możemy sami pomóc.

Kość grochowata to ostatnia kość z szeregu bliższego kości nadgarstka.
Ostatnia i najbardziej indywidualna. A dlaczego? Dowiesz się właśnie z tego odcinka podcastu.
"Łódka płynie, księżyc świeci, trójgraniasty groszek leci..."

Kolejne kości nadgarstka to kość księżycowata i kość trójgraniasta.
Należą one również do szeregu bliższego kości nadgarstka jak poprzednio omawiana kość łódeczkowata.
Zapraszam do odsłuchania a jeśli wolisz czytać - www.fizjomaster.com gdzie klub działa już w najlepsze.

"Łódka płynie, księżyc świeci, trójgraniasty groszek leci.
Na trapezie, trapeziku wisi główka na haczyku"
Zaczynamy kości nadgarstka czyli w tym odcinku podcastu wstęp do tych kości plus pierwsza z nich a mianowicie kość łódeczkowata która tworzy tabakierkę anatomiczną.

Zginacz łokciowy nadgarstka jest mięśniem powierzchownym, który ma dwie głowy na przyczepie początkowym a kończy się na kości grochowatej. Zrasta się częściowo z mięśniami sąsiadującymi przez co może wzajemnie przenosić napięcia co jest ważne w terapii. Chcesz wiedzieć więcej - przesłuchaj ten odcinek bo naprawdę warto. Poza omówieniem mięśnia są dwie niespodzianki.