Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Med utgångspunkt i sitt arbete inom vården reflekterar Sema Ekinci över hur enkelt vi människor stänger av vår förmåga till att känna empati och vad det riskerar att göra med oss i längden.I ett försök att bespara mig en emotionell undergång har jag istället bäddat för den. Att trycka på en av och på knapp för empatin har inte gjort annat än att skada dess funktion att få känna.TextHadith 1:2:49 från Saheeh al-BukhariMusik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Om jag inte" L.T. FiskProducent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci berättar om hur hennes besök på ett flyktingläger i Grekland fick henne att fundera över vad det egentligen innebär att uppoffra sig för andras skull och vad det innebär att göra gott.Jag kom att tänka på koranversen som säger åt de troende att ge av det som man själv värdesätter högst. I den används begreppet al-Birr för att beskriva sann fromhet, eller mer exakt den bästa av de goda handlingarna.Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Sevdim seni mabuduma" Hüseyin Bitmez & Eyüp HamisProducent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci berättar om hur hennes besök på ett flyktingläger i Grekland fick henne att fundera över vad det egentligen innebär att uppoffra sig för andras skull och vad det innebär att göra gott.Jag kom att tänka på koranversen som säger åt de troende att ge av det som man själv värdesätter högst. I den används begreppet al-Birr för att beskriva sann fromhet, eller mer exakt den bästa av de goda handlingarna.Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Sevdim seni mabuduma" Hüseyin Bitmez & Eyüp HamisProducent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci berättar om hur hon under de svåraste tiderna i sitt liv har kunnat hitta en väg ur genom Gud och funnit hur just svårigheterna lett henne rätt.Långt senare såg jag resultatet av prövningen. Vilken förändring det lett till inom mig, och vart det tagit mig i livet. Insikten om det gav rum för en annan typ av lättnad. En djupare lättnad över att ha hittat en väg som jag utan prövningen troligen aldrig hade tagit.TextKoranen 94:5Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Fix you" ColdplayProducent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci berättar om hur hon under de svåraste tiderna i sitt liv har kunnat hitta en väg ur genom Gud och funnit hur just svårigheterna lett henne rätt.Långt senare såg jag resultatet av prövningen. Vilken förändring det lett till inom mig, och vart det tagit mig i livet. Insikten om det gav rum för en annan typ av lättnad. En djupare lättnad över att ha hittat en väg som jag utan prövningen troligen aldrig hade tagit.TextKoranen 94:5Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Fix you" ColdplayProducent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci reflekterar i dagens andakt över hur religiösa människor ofta undviker att visa på sin religion på grund av rädsla för reaktioner från andra omkring.Att ge en icke-religiös förklaring till ett val eller ställningstagande besparade mig från negativa reaktioner. Så på jobbet gick jag aldrig heller på bönepauser, jag gick på vilopauser. Också det intalade jag mig var harmlöst.Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Uyan Ey Gözlerim" Erkan Mutlu Producent Natacha López [email protected]

Sema Ekinci, vice ordförande i malmöbaserade Islamakademin.

Sema Ekinci reflekterar i dagens andakt över hur religiösa människor ofta undviker att visa på sin religion på grund av rädsla för reaktioner från andra omkring.Att ge en icke-religiös förklaring till ett val eller ställningstagande besparade mig från negativa reaktioner. Så på jobbet gick jag aldrig heller på bönepauser, jag gick på vilopauser. Också det intalade jag mig var harmlöst.Musik"Pozo del deseo" Ketama, Toumani Diabaté & Jose Soto"Uyan Ey Gözlerim" Erkan Mutlu Producent Natacha López [email protected]

Tom Shulevitz arbetar med kulturprogram och information på Judiska Församlingen i Göteborg.

Vid solnedgången i kväll inleds Shabbat, veckovilan. Enligt judisk tradition är det då som Gud avslutar sitt sex dagar långa arbete med att skapa världen. Nu samlas familj och vänner till middag och samtal, en viktig tid tillsammans.Shabbat är vår tid för att lägga åt sidan penseln vi använder för att måla vårt livs duk så att vi bättre skall kunna veta avsikten och meningen vi försöker att uttrycka. I dag lägger vi penseln åt sidan så att våra penseldrag imorgon skall bli lite mer glänsande, lite mer vågade, en smula mer djärva.MusikShabbes, shabbes /Yaacov Shapiro Waiting, Holding, Breathing /Chad LawsonProducent Neta Norrmo Produktionsbolaget Munck för Sveriges Radio Göteborg [email protected]

Tom Shulevitz arbetar med kulturprogram och information på Judiska Församlingen i Göteborg.

Vid solnedgången i kväll inleds Shabbat, veckovilan. Enligt judisk tradition är det då som Gud avslutar sitt sex dagar långa arbete med att skapa världen. Nu samlas familj och vänner till middag och samtal, en viktig tid tillsammans.Shabbat är vår tid för att lägga åt sidan penseln vi använder för att måla vårt livs duk så att vi bättre skall kunna veta avsikten och meningen vi försöker att uttrycka. I dag lägger vi penseln åt sidan så att våra penseldrag imorgon skall bli lite mer glänsande, lite mer vågade, en smula mer djärva.MusikShabbes, shabbes /Yaacov Shapiro Waiting, Holding, Breathing /Chad LawsonProducent Neta Norrmo Produktionsbolaget Munck för Sveriges Radio Göteborg [email protected]

Tom Shulevitz arbetar med kulturprogram och information på Judiska Församlingen i Göteborg.

Vad är tid och hur handskas vi med den? Dagens andakt handlar om den judiska kalendertiden, den moderna världens tidsuppfattning och motreaktioner som mindfullness, men kanske mest av allt om hur vi ska hitta balans i våra liv.Jag börjar min morgon med den traditionella judiska morgonbönen, shacharit. Det är en rogivande stund som ger mig möjlighet till en stunds andlighet och samling av tankarna innan vardagens göromål tar över. Dagen ägnas, på vardagar, åt arbete, familjen, vännerna och måltider som även de omges av välsignelser och tacksägelser. I judendomen för vi in det gudomliga i det dagliga livet och låter det bli en del av vår tid.MusikSatmar/100% Choir Living in the present/Akira Kosemura  Producent Neta Norrmo Produktionsbolaget Munck för Sveriges Radio Göteborg [email protected]