Para ponerle un alto a estas actitudes hay que informarnos sobre el tema, por eso el día de hoy tenemos aquí a nuestra querida amiga y psicoterapeuta Adriana  que viene a aclararnos muchas dudas al respecto. Bienvenida de vuelta Adri!

Últimamente leemos por todos lados sobre amor propio, vemos videos que hablan de cómo lograr el amor incondicional hacia ti y cómo elevar tu autoestima, pero… ¿ el amor propio es algo que se construye todos los días y que solo depende de ti?,¿es un requisito para ser felices? y es que el amor es un arte y amar a la única persona que estará contigo para toda la vida suena a veces complicado. En nuestro capítulo del día de hoy titulado “Amor propio” estaremos platicando acerca de los tabues y mitos que rodean el amor propio así como de sus beneficios  ¿por qué lo confundimos con egoísmo?,¿cómo debemos hablarnos? ¿qué consecuencias tiene el no construir esta relación contigo mism@?, ¿Cuáles son los primeros pasos que debemos dar?, porque es importante informarnos sobre el tema y muchas otras dudas que nuestra amiga y psicóloga Fernanda Miranda nos aclarará.

Nuestro capítulo del día de hoy se titula “Encuentra tu estilo” hablando de como podemos encontrar un estilo propio a la hora de vestirnos, ¿por qué es tan importante conocer tu estilo?, ¿cómo debemos escoger nuestro guardaropa? ¿qué consecuencias tiene el no poder proyectar tu personalidad en tus prendas?, ¿Por qué es importante renovar nuestro outfit cada cierto tiempo?, porque es importante saber sobre el tema y muchas otras dudas que nuestra amiga Paulina Gonzalez, creadora del concepto Tendencia Yo viene a aclararnos el día de hoy.

Nuestro capítulo del día de hoy se titula “Se vale cambiar” donde estaremos hablando de como a veces el tomar una decisión tan importante como es la carrera que ejercerás a lo largo de tu vida, causa expectativas que podrían cambiar a lo largo de nuestra vida ¿La elección de carrera es para siempre? ¿Es necesario dedicarnos a lo que estudiamos? ¿podemos cambiar de opinión?, nuestra amiga y consultora Angelica Paredes el día de hoy viene a aclararnos estas y muchas otras dudas que pudieran surgir dentro de este tema tan controversial

Nuestro capítulo del día de hoy se titula “Sin filtro” hablando de como podemos proteger la autoestima y salud mental de nuestros hijos, ¿por qué es tan importante no colocar filtros en menores?, ¿cómo asegurarnos de que contenido es el adecuado para su edad? ¿qué consecuencias tiene el no estar al pendiente de el contenido en redes sociales?, ¿Por qué es importante hablar de estos temas en familia?, estas y muchas otras dudas que nuestra amiga Marina, creadora del concepto Academia de Comercio Express viene a aclararnos el día de hoy.

Bienvenida de vuelta Marina!

Nuestro capítulo del día de hoy se titula “¿Cómo atravesar un duelo?” hablando de lo que implica la pérdida de un ser querido, ¿cómo podemos sobrellevar ese dolor?, ¿cómo podemos continuar con nuestra vida? qué consecuencias tiene el no vivir cada paso del mismo y porque no era cuestionado esto en el pasado, como afecta nuestra personalidad y las relaciones que formamos a futuro, porque es importante informarnos sobre el tema y muchas otras dudas que nuestra amiga y psicóloga Janette Gómez nos aclarara.

Nuestro capítulo del día de hoy se titula “Prevención de cáncer de mama” hablando de como podemos prevenir esta enfermedad o atravesarla de una forma más llevadera en caso de ser diagnosticada, ¿cómo debemos manejar la situación? ¿qué consecuencias tiene el no hacer parte a todos los integrantes de la familia?, ¿Qué miedos son frecuentes?, porque es importante saber sobre el tema y muchas otras dudas que nuestra amiga Karla Canales nos aclarará.