Há uma corrente natural de energia entre o planeta Terra e o corpo humano. Uma corrente da qual nos temos vindo progressivamente a dissociar mas que, se nos permitirmos conectar, nos traz cura. Vamos mergulhar das dinâmicas do enraizamento e nos benefícios que isso pode trazer para o corpo e a mente. Segue os timestamps para aceder a tópicos específicos deste episódio:

00:00 Intro

01:10 Grounding físico vs psicológico

05:51 Enraizar no corpo para a interação, desde a sexualidade à terapia

08:07 Energia da Terra

12:12 Tecnologia para grounding

16:29 Carga elétrica do corpo, radicais livres, e cura

22:55 Benefícios do grounding para a saúde (física e mental)

29:32 Grounding e microbioma

34:52 Aspetos comuns entre acupuntura e grounding

39:21 Dissociação da natureza

41:38 Superficies facilitadoras de grounding

43:22 Ressonância de Schumann??

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João Soares

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Marcelo Lopes

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