Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
September 23, 2023Keuzes makenMaak jij direct keuzes of is het nodig om even te laten borrelen?6 minPlay
September 06, 2023Meer ontspanningAls je denkt dat je ontspannen bent, je kunt nog een laag dieper. Probeer het eens uit.5 minPlay
August 31, 2023Ontspanning inplannenLukt het niet om spontaan tijd te maken voor ontspanning? Plan het in!4 minPlay
May 25, 2023AdemhalingAdemhaling is je levenskracht. Waarom is hier zo weinig aandacht voor? Je gebruikt het constant, maar gebruik je het wel in haar volledige potentieel?5 minPlay
March 01, 2023Strakker in je lijfEr is geen quick fix maar het begint met het weten en in kaart brengen van je huidige situatie!3 minPlay
February 16, 2023HerstellenNeem jij tijd om te herstellen of ga je door tot je lijf aan de rem trekt?4 minPlay