Angela說營養

這集你可以了解:
1.產後落髮的原因
2.有什麼營養素對落髮有幫助?
3.坊間的偏方有沒有效?

歡迎分享給需要的朋友!
個人網頁  https://angela-dietitian.siterubix.com/
instagram：@angela_dietitian

嚴重孕吐會影響寶寶的健康嗎？８個小方法讓你的孕吐去去走(下)

歡迎分享給需要的朋友!

個人網站 

httpn

嚴重孕吐會影響寶寶的健康嗎？８個小方法讓你的孕吐去去走

歡迎分享給需要的朋友!

個人網站 

https://angela-dietitian.siterubix.com/

Angela營養師的instagram：@angela_dietitian

懷孕媽媽可不可以喝酒？像是麻油雞、紅酒燉肉等等，這種酒精入菜的菜餚，孕婦可以吃嗎？

喜歡的話，歡迎分享、評分、留言告訴我喔！

Ingstagram: @angela_dietitian

Angela說媽寶營養 網頁: angela-dietitian.siterubix.com/

懷孕和哺乳時可以吃辣或吃麻辣鍋嗎?
詳細內容及文字可以到以下觀看：
Ingstagram: @angela_dietitian
Angela說媽寶營養 網頁: angela-dietitian.siterubix.com/
如果你喜歡，記得追蹤分享，如果有問提，歡迎留言告訴我喔！

有一個「黃金時間」和「黃金比例」 的準則要告訴你。

運動後,

攝取蛋白質→減少脂肪

攝取蛋白質+碳水化合物→修補與增加肌肉

沒有攝取任何食物→流失脂肪和肌肉

Instagram上搜尋: @angela_dietitian

吃蛋白質就能長肌肉？

葉黃素有什麼作用?

保健食品葉黃素什麼時候吃最好？

我們一天要吃多少葉黃素才夠？

吃的時候有什麼要注意的？

生理期来时可以喝这四种饮品，让你的经痛去去走

可以在instagram上搜索：@angela_dietitian