Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Ines Papert. Ines ist vierfache Weltmeisterin im Eisklettern und wir sprechen darüber:

- Warum Angst ein Quelle der Kraft sein kann

- Wie man seine Ängste in den Griff bekommt

- Was sie das Klettern über das Leben gelehrt hat

Viel Spaß beim Zuhören.