Anastasija Lukic ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Anastasija ist Content Creator mit erfolgreichen Kanälen auf Instagram und Youtube. In dieser Folge lernst du:

- Warum Social Media nicht negative sondern auch positive Effekte für dich haben kann

- Wie du erkennst welcher Content dir gut tut und welcher nicht

- Warum Social Media keinen Einfluss auf dein Selbstwertgefühl hat

Alexander Hartmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Alexander ist Spiegel Bestseller Autor, High Performance Coach und vermutlich Deutschlands bekanntester Hypnose Experte. In dieser Folge lernst du:

- Warum unser Unterbewusstsein darüber entscheidet wie glücklich wir sind

- Wie Hypnose hilft, unsere Realität zu interpretieren und zu gestalten

- Mit welchen einfachen Übungen wir alle Hypnose erleben können

Viel Spaß!

Gabi Schenkel ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Gabi hat ganz alleine in einem Ruderboot den Atlantik überquert und dabei eine Menge über sich selbst gelernt. In dieser Folge lernst du:

- Warum jeder Mensch “seinen eigenen Atlantik” überqueren kann

- Was sie aus 75 Tagen Einsamkeit über sich gelernt hat

- Wie sie es geschafft hat, jetzt mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen

Viel Spaß!

Alexandra Molina ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Alex ist Coach, Buchautorin und Beziehungs-Expertin und in dieser Folge lernst du:

- Warum es manchmal so schwer ist die Richtige oder den Richtigen zu finden

- Woran man seinen Soulmate erkennt

- Sowie praktische Tipps für eine glückliche Beziehung

Viel Spaß!

Michi Schreiber ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Michi ist Tierschützerin, Buchautorin und Coach und in dieser Folge lernst du:

- Warum unsere Vergangenheit nicht unsere Zukunft bestimmen muss

- Was wir vom Auswilderungsprozess bei Tieren lernen können

- Wie wir uns wieder grenzenlos, wild und frei fühlen können

Viel Spaß!

Daniela Ullmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Daniela ist Health Coach und in dieser Folge lernst du:

- Warum es so wichtig in Zeiten von Home Office und Remote Work auf sich selbst zu achten

- Welche einfachen kleinen Veränderungen deine körperliche und geistige Gesundheit fördern

Viel Spaß!

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Michael Ehlers. Michael ist einer der bekanntesten Rhetorik und Kommunikationstrainer Deutschlands und in dieser Folge lernst du:

- Wie es uns gelingt souverän zu kommunizieren

- Was die besonderen Herausforderungen der digitalen Kommunikation sind

- Mit welcher kleinen Übung wir alle unsere Ausdrucksstärke trainieren können

Viel Spaß!

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Adaeze Wolf. Adaeze ist zertifizierter Health & Life Coach und wir sprechen über ganzheitlichen Detox von Körper, Geist und Seele. Außerdem erfährst du, wie es dir gelingt von innen heraus zu strahlen.

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Simone Winkler. Simone ist Filmemacherin und hat einen wirklich tollen Dokumentarfilm über Coaching gedreht. In dieser Folge lernst du:

- Warum es oftmals noch Skepsis gegenüber Coaching gibt

- Welche augen-öffnenden persönlichen Erfahrungen Simone mit Coaching gemacht hat

- Wie wir alle leichter Zugang zu Coaching finden können

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Jonas Salzgeber. Jonas ist Autor des erfolgreichen Blogs NJlifehacks.com und hat ein Buch für Stoizismus geschrieben. Wir sprechen darüber

- Warum die alte stoische Philosophie aktueller ist denn je

- Mit welchen stoischen Prinzipien wir mehr Gelassenheit und Kontrolle in unseren Alltag bekommen

- Wie wir es ganz einfach umsetzen können