In meiner neuen Podcast Folge interviewe ich die liebe Malu von Equipsych und sie beantwortet uns genau diese und noch viel andere Fragen. Sie ist Psychologin und Angstexpertin.

Auch ich habe nach einem Reitunfall lange Zeit Angst beim Ausreiten gehabt und kenne das Gefühl sehr gut. Sich einzugestehen, dass man Angst hat, kostet Mut, ist aber notwendig, um das Thema anzugehen. Angst kann uns nicht nur die Freude am Reiten nehmen, sondern kann unser gesamtes Leben beeinflussen.

Hör dir diese Folge an und du wirst merken: Du bist nicht allein mit diesem Thema!