Lebendig mit allen Sinnen

Angst ist ein schlechter Begleiter


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Wie geht es dir bei den aktuellen Nachrichten? Spürst du auch die Angst im Nacken sitzen? Spürst du, wie sie dir den Brustkorb zuschnürt? Wie sie dich bewegungsunfähig macht, dich einengt, klein macht, dich am Denken hindert - dich einfach blockiert!?
Auch ich spüre, wie immer wieder Ängste hoch kriechen, manchmal versteckt hinter anderen Gefühlen. Wenn ich es schnell genug bemerke, kann ich sie auch schnell wieder lösen. Hat sich die Angst schon festgesetzt, kann es schon mal etwas schmerzhafter werden, bis sie bereit ist zu gehen.
Doch eins steht fest: du bist nur so lange in der Angst gefangen, wie du es zulässt. Denn es ist deine Entscheidung, ob du ihr begegnest, sie annimmst und wandelst oder ob du sie ignorierst, so dass sie sich festsetzen kann und dich unterbewusst immer wieder steuert.
Oftmals braucht es lediglich deine Liebe um die Angst gehen zu lassen. Probiere es doch einfach mal aus.
Wenn´s nicht klappt, ruf mich an. Wenn doch, schreibe es in den Kommentaren.
Ich wünsche dir viel Erfolg!
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Lebendig mit allen SinnenBy Stella Hahm