Lebendig mit allen Sinnen

Wie wäre es, wenn du in deinem Leben nur noch deinem Herzen folgen würdest? Nicht mehr zu denken, ich muss aber noch dies oder das oder das geht nicht, weil ... Wenn es dir egal ist, was andere denken oder was richtig oder falsch ist, weil du völlig im Vertrauen bist!?

Hast du das schon mal gemacht? Auch über einen längeren Zeitraum - viele Jahre? Oder lebst du bereits grundsätzlich so?

Wenn du meine letzten Videos verfolgt hast, dann weißt du, dass ich gerade eine zweiwöchige Reise hinter mir habe, auf der ich mich intuitiv habe leiten lassen. Ich habe so wunderbare Erlebnisse erfahren, so tolle Menschen kennen gelernt und bin an so wundervollen Orten gelandet.

Diese Erfahrung habe ich nun zum Anlass genommen, meine Wohnung hier in Köln zu kündigen. Ja, ich habe tatsächlich meine Traumwohnung gekündigt!

Ich werde mal wieder meine Sachen einlagern. Doch zuvor werde ich noch einiges verkaufen. Loslassen auf allen Ebenen ist mal wieder angesagt.

Schau gerne auf dem bekannten Kleinanzeigenportal, ob du etwas von meinen Sachen gebrauchen kannst.

Außerdem werde ich mir ein neues Reisegefährt zulegen, vielleicht ein VW California oder lieber noch ein Opel Zafira Life oder Vivaro. Solltest du so ein Auto im Angebot haben, dann gib mir bitte Bescheid.

Ich bin so gespannt, was sich noch in den nächsten Wochen ergeben wird.

Habe ich doch früher immer die Menschen bewundert, die völlig frei mit Kind und Kegel durch die Weltgeschichte gereist sind. Ich habe immer gesagt, toll, würde ich niemals machen. Wie schön, dass ich meine Meinung geändert habe.

Hast du dich auch schon mal über einen längeren Zeitraum leiten lassen? Machst du es heute immer noch? Wenn nein, warum nicht?

Bitte teile mir deine Erfahrungen mit. Ich freue mich drauf!

Fröhliche Grüße

Deine Stella

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Musik: One Second von FRAMETRAXX

Kennst du diese Weisheit?

Hast du sie jemals wirklich erfahren und tief im Innern verstanden?

Ich gebe zu, dass ich sie erst in den letzten Tagen tatsächlich verstanden habe.

Wenn du meine letzten Aufnahmen verfolgt hast, dann weißt du, dass ich in den letzten Wochen immer wieder von meinem Ziel abgekommen bin und dafür auf dem Weg etwas sehr wertvolles erfahren habe.

So hatte ich eine Reise nach Paraguay geplant, mit dem Ziel, es als mögliches Auswanderungsland in Betracht zu ziehen, doch die Reise wurde jäh am Flughafen beendet. Erst eine Woche später, entdeckte ich, wofür es wichtig war diese Reise genau mit dieser Intuition zu buchen. Ich erhielt ein Geschenk, was größer nicht hätte sein können.

Auf meiner Alternativreise mit dem Auto hatte ich nach 250 Kilometern eine Panne und war gezwungen, einen Zwischenstopp einzulegen. Dadurch entdeckte ich, dass ein guter Freund, den ich fast aus den Augen verloren hatte, nur eine Stunde entfernt genau auf meinem Weg wohnt. Ich nutzte die Gelegenheit, um ihn zu besuchen.

Eine gute Bekannte machte mich auf eine Unterkunft aufmerksam, die ebenfalls auf dem Weg zu meinem Endziel lag. Dieser Ort ließ mich bereits so bei mir ankommen, dass ich Lust bekam, mich weiter führen zu lassen und änderte spontan meine Route.

So wurde ich von weiteren Orten und mit wertvollen Menschen beschenkt.

Wann hast du das letzte Mal eine Reise geplant, aus der etwas ganz anderes entstanden ist?

Hast du dich schon einmal von den Zeichen die dir geschenkt wurden, einladen lassen?

Ich möchte dich heute genau dazu animieren. Auch wenn der Verstand gerne genau plant, so hat das Leben oftmals etwas anderes mit uns vor.

Lass die Wunder in dein Leben, die dadurch entstehen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei.

Deine Stella

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Musik: One Second von FRAMETRAXX

Stell dir vor, nachdem deine Überseereise noch vor dem Abflug jäh am Heimatflughafen geendet ist, entscheidest du dich für eine Autoreise innerhalb Europa. doch bereits nach 250 Kilometer wünscht sich dein Auto eine Werkstatt.

Wir reagierst du? Glaubst du, du bist vom Pech verfolgt oder lenkst du deinen Blick auf alles Positive in dieser Situation?

Als mir genau das widerfahren ist, war ich von Dankbarkeit erfüllt.

Du fragst dich, wie das gehen kann? Nun, das ging ganz automatisch. Denn als mein Auto begann zu ruckeln begann und kurze Zeit später Warnleuchten aufleuchteten, befand ich mich gerade in einer Baustelle und wünschte mir nur, dass ich hier nicht stehen blieb. Als mir dieser Wunsch erfüllt wurde, schaffte ich es sogar noch bis zur nächsten Ausfahrt und dann befand sich ganz in der Nähe eine Werkstatt. Doch damit nicht genug: ich traf hier ausschließlich auf herzliche Menschen, die sich trotz angehendem Feierabend meiner annahmen. Der Fehler wurde rasch erkannt, ein Hotelzimmer und ein Taxi besorgt. Selbst die Ersatzteile wurden mit einem Mehraufwand günstig besorgt.

Obendrauf erkannte ich am nächsten Morgen, dass ein guter Freund nur eine Stunde von mir entfernt, genau auf dem Weg zu meinem ersten Ziel wohnte. Kurzerhand nahm ich Kontakt zu ihm auf und stattete ihm einen Besuch ab.

Was hättest du gemacht? Hättest du dich geärgert, bereits einen Tag verloren zu haben und hättest keinesfalls einen weiteren Zwischenstopp eingelegt? Ich bin total dankbar, dass ich über diesen Umweg wieder den Kontakt aufleben lassen habe, denn wir hatten uns fast aus den Augen verloren.

Wie geht es dir? Kannst du Situationen annehmen, wie sie kommen und sie von der positiven Seite betrachten?

Schreib mir von deinen Erlebnissen.

Wenn du gerne diese Gelassenheit in dir hättest, dann hast du jederzeit die Möglichkeit, diese Ruhe in dir zu erwecken, denn du kannst mir glauben, dass ich früher ganz anders reagiert hätte.

Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg.

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Ich freue mich auf deine Kommentare.

Von Herzen wünsche ich dir ein entspanntes Leben.

Deine Stella

P.S. Mein zusätzliches Geschenk bekam ich vom Werkstatt-Chef, der zu mir sagte: "Ich bewundere Sie für die Ruhe, die Sie ausstrahlen."

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Stell dir vor, du hast eine Überseereise gebucht und ein paar Tage vor deinem Abflug hast du das Gefühl, dass dir immer mehr Steine in den Weg gelegt werden. Schließlich widerfährt dir am Abreisetag ein traumatisches Ereignis direkt am Flughafen.

Wie reagierst du? Denkst du dir: Augen zu und durch. Was mich nicht umbringt macht mich härter. Oder fragst du dich, was das alles zu bedeuten hat und stellst die Weiterreise in Frage?

Mir ist genau das passiert: Ich hatte eine Reise nach Paraguay gebucht, sogar mit dem Hintergrund eventuell in dieses Land auswandern zu wollen. Bereits ein paar Tage vor Reisebeginn stellte sich heraus, dass Unterlagen nicht vollständig waren und eine Beschaffung mit erheblichen Stress und Zeitaufwand verbunden waren, der Anschlussflug in Sao Paulo wurde um 7 Stunden nach hinten verschoben und am Frankfurter Flughafen machte ich eine mehr als unschöne Erfahrung.

Verwirrt stand ich schließlich verspätet am CheckIn Schalter, um festzustellen, dass eine Kreditkartenabbuchung für ein upgrate nicht ausgeführt wurde.

Auf dem Weg zum Kasseschalter erkannte ich, was nun zu tun war. Ich setzte mich auf den Boden, Hand auf´s Herz und fragte mich, ob ich diese Reise weiterhin antreten sollte. Ich bekam eine klare Antwort: Nein! Interessanter Weise wurde ich ab diesem Zeitpunkt ruhiger und wusste genau, was zu tun war. Ich versuchte einen Rechtsanwalt zu kontaktieren, eine Schlafunterkunft oder Rückfahrgelegenheit zu organisieren. Schließlich war ich weit nach Mitternacht wieder zu Hause.

Als ich bei der Ankunft in Köln zu meinem lieben Fahrer sagte, dass sich das gerade wie eine Niederlage anfühle, sagte er: "Das ist ja spannend, denn genau das ist nicht. Du hast zu dir gestanden und auf dein Herz gehört. Du hast Stärke bewiesen." In dem Moment fiel es mir schwer, das so zu sehen, doch heute weiß ich, das er Recht hat.

Was hättest du in meiner Situation gemacht? Hattest du schon einmal ein ähnliches Erlebnis? Hast du schon mal eine Reise abgebrochen, weil sie sich plötzlich nicht mehr stimmig angefühlt hat.?

Schreib mir von deinen Erfahrungen. Wie sehr hörst du auf dein Herz?

Ich sende dir ganz liebe Grüße

Deine Stella

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Geht es dir auch so, dass du dich manchmal von Nachrichten beunruhigen lässt? Und du fühlst, wie sie ein Durcheinander in dir auslösen?

Was machst du dann?

Ich habe unterschiedliche Methoden: zum einen reduziere ich eingehende Nachrichten auf ein Minimum. Das gilt sowohl für die klassischen, als auch für die alternativen. Und zum anderen glaube ich nicht alles. Ich hinterfrage Dinge und bilde mir meine eigene Meinung.

Leider ist es so, dass beide Nachrichtenkanäle oftmals Angst auslösen. Angst raubt mir aber Kraft und lässt mich nicht mehr klar denken.

Sollte ich bemerken, dass mich eine Nachricht nun doch einmal vereinnahmt hat, lenke ich den Fokus schnell auf mich. Das heißt ich verbinde mich mit mir, mit der Erde und der Unendlichkeit ,dem Göttlichen, Universum, wie auch immer du es bezeichnen möchtest.

Das schenkt mir Kraft und Sicherheit und lässt mich meine Liebe spüren.

Für mich ist es das größte Geschenk, meine Liebe, meine Herzensenergie zu spüren und daraus zu handeln.

An machen Tagen will mir dies allerdings nicht so richtig gelingen, dann nutze ich zum Beispiel eine geführte Meditation, die mich unterstützt in meine Herzensenergie aufzurufen.

Wenn ich vor Entscheidungen stehe oder eine Antwort auf eine Frage suche und unsicher bin, ob da gerade mein Kopf oder mein Herz zu mir spricht, dann nutze ich gerne folgende Übung:

Du benötigst hierzu 4 Blankozettel. Auf den ersten Zettel schreibst du das Wort ICH und auf die anderen drei Zettel jeweils eine mögliche Antwort auf deine Frage. Diese so knapp, wie möglich, in ein bis drei Wörtern.

Du stellst dich dann mit beiden Füßen auf den ICH-Zettel. Die anderen drei Zettel drehst du um und mischt sie, bis zu nicht mehr weißt, was auf welchem Zettel steht. Nun legst du sie nebeneinander vor dich hin.

Werde erst einmal still für dich, verbinde dich und stelle dir dann noch einmal deine Frage. Wenn du dich dann auf einen der Antwortzettel stellst, gibst du die Frage ans Universum ab und spürst einfach, wie dein Körper reagiert. Wenn du eine Reaktion wahr genommen hast, gehst du zurück auf den ICH-Zettel. Du machst dieses Procedere für die anderen Zettel genau so.

Nimm Veränderungen wahr. Welche Unterschiede gab es auf den unterschiedlichen Antwortzetteln? Hat es irgendwo gezwickt, musstest du lachen, bist du zusammengesunken oder gewachsen? Auf welchen Zettel hast du dich am wohlsten gefühlt?

Genau diesen Zettel drehst du um, denn das ist deine Herzensantwort.

Herz über Kopf. Da hast du deinen Kopf mal eben ausgetrickst.

Ich wünsche dir viel Freude bei der Umsetzung.

Herzliche Grüße

Stella

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Kennst du diese Tage, wo du von deinen Emotionen total eingenommen bist und egal, ob du deinen Fokus auf traurige oder schöne Dinge lenkst, dir einfach die Tränen in die Augen steigen?

Wie gehst du damit um? Was machst du in solchen Situationen?

Als ich von ein paar Tagen in genau so einer Situation war, war ich zunächst verwirrt. Hatte ich doch meine negativen Gedanken wahr genommen und bewusst meinen Fokus auf schöne Dinge gelenkt, wurde ich auch hier sentimental.

So wünschte ich mir ein Schulter zum Anlehnen, eine Hand zum Festhalten. Ja ich suchte die Unterstützung im Außen, auch wenn ich wusste, dass ich sie in mir finde. Aber darf das nicht auch mal sein? Ich denke schon. Nur doof, wenn dann keiner da ist.

Am Abend, in einer virtuellen Gruppe meines wunderbaren Mentors, Sven Siranus von Staden, wurde uns die Frage gestellt, was brauchst du heute?

Eine wundervolle Frage! Was brauchte ich wirklich? Nach einer Weile wusste ich es: eine Herzensmeditation, in der ich nicht nur mich wieder besser spüren konnte, sondern auch die Verbindung innerhalb der Gruppe intensiver spürte.

Da ich die einzige war, die auf diese Frage eine Antwort hatte, wurde mein Wunsch erfüllt.

Und genau das ist es doch! Je klarer du für dich weißt, was du brauchst, desto klarer kannst du es nach außen kommunizieren, die Energie in diese Richtung schicken und Türen werden sich öffnen.

Sie die Geschenke, die am Wegrand liegen, folge ihnen und sammle sie ein.

Dein Leben kann so leicht sein, wenn du klar für dich bist.

Probiere es doch einfach mal aus und teile mir auch gerne deine Erfahrungen mit.

Ich freue mich über deine Kommentare.

Herzensgrüße

Deine Stella

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Ricarda Krumbiegel, Berührungsexpertin, Bewusstseinsforscherin und Lebenskünstlerin, fand auf ihren langjährigen Reisen zu ihrem Herzensunternehmen - der Yoni Spa.

Das Interview mit ihr ist im Rahmen meines Online-Kongresses, Lebendig mit allen Sinnen, im Jahr 2019 entstanden. Dabei ist es heute mindestens so aktuell, wie damals.

Hast du eine Idee, was sich hinter Yoni Spa verbergen könnte? Yoni ist die Bezeichnung des weiblichen Geschlechtsorgans, was Ricarda allerdings mit ihren Worten noch sehr viel sinnlicher beschreibt.

Yoni Spa ist ein Raum in dem das Weibliche gesehen, gefördert und genährt wird, so dass es erblühen kann.

Ein Dampfbad mit Kräutern ist hier nur ein Teil davon und bringt der Frau nicht nur ein Wohlbefinden, sondern öffnet ihre Sinne. Da Ricarda seit jeher über die Berührung mit Ihren Händen die Welt erspürt, darf sich die Frau, die sich in ihre Hände begibt, zusätzlich auf eine Kopf- oder Fußmassage freuen.

Ricarda folgte nach ihrem Schulabschluss ihrer Intuition und erlernte das Gärtnern, wo sie fasziniert das Heranwachsen und Pflegen von Pflanzen, Obst, Gemüse und Kräutern erleben durfte.

Die Scham vor ihrer eigenen Nacktheit verlor sie bei Ihrer Ausbildung der Tantramassage. Auf ihren Reisen durfte sie weitere Formen der sinnlichen Berührung kennenlernen und erfahren.

So entwickelte sie ihre eigene Art das Wohlbefinden der Frau zu fördern und kann hier all das leben und verströmen, das auch ihr selbst zugute kommt.

Daher bezeichnet sie sich selbst als Lebenskünstlerin, Berührungsexpertin und Bewusstseinsforscherin.

Mit diesem Interview möchte ich auch dich inspirieren, deinen ganz speziellen Weg zu gehen, zu erforschen und das zu deinem Beruf zu machen, was du aus ganzen Herzen liebst und lebst.

Finde deinen Weg!

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

Herzensgrüße

Deine Stella

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Podcast: https://lebendigmitallensinnen.podigee.io/

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Musik: SEOM - Erwache

Ricarda Krumbiegel:

https://yoni-spa.de/

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Geht es dir auch schon mal so, dass Kontakte sich manchmal anders entwickeln, als anfänglich gedacht?

Plötzlich spürst du, dass es dir nach dem Austausch mit einem Menschen schlechter geht, als vorher.

Was machst du dann?

Sagst du es ehrlich deinem Gegenüber, triffst du dich weiterhin, weil eigentlich ist er/sie doch ganz in Ordnung oder gehst du vielleicht in Rückzug?

Mir ist vor einiger Zeit bewusst geworden, dass ich Letzteres mache, um dem Menschen nicht ehrlich sagen zu müssen, dass ich den Kontakt einschränken oder gar canceln möchte. Ich traute mich nicht, es auszusprechen, weil ich den Menschen nicht verletzen wollte und weil es mir unangenehm war.

Doch habe ich ihn mit meinem Rückzug nicht genau so verletzt - und außderdem verwirrt zurück gelassen?

Schließlich hatte er /sie keine Ahnung, warum, ich mich plötzlich zurück ziehe? Auch für mich fühlte es sich nicht gut an und so habe mich entschieden, herauszufinden, was dahinter steckt, damit es sich ändern kann.

Vermutlich spürte ich bereits, dass es nicht leicht für mich werden wird und ließ mich selbst von der wundervollen Menira an die Hand nehmen = coachen.

Wie dankbar bin ich, dass es nicht nötig war, der eigentlichen Ursache, die verborgen in meiner Kindheit liegt, wie sich herausstellte, tatsächlich ins Auge zu schauen.

Ja, ich durchlief dabei viele intensive Gefühle und mein Körper reagierte extrem. Ich hatte Angst, mir wurde kalt, ich schrie und zitterte. Doch es war nicht notwendig, mir die Situation an sich noch einmal aufzurufen, um in Heilung zu gehen.

Und genau dies ist der wichtige Hinweis, den ich dir heute mitgeben möchte, damit auch du den Mut hast, Verletzungen aus vergangen Zeiten zu heilen.

Denn es ist jedes Mal sehr heilsam alte Verletzungen, aus denen heraus wir heute noch reagieren, zu heilen.

So fühle ich mich nun gestärkt und weiß, dass ich in Zukunft den Menschen an die Hand nehmen werde, in die Augen schauen werde und ihm aus dem Herzen heraus sagen werde, was in mir vor sich geht und dass mir der Kontakt nicht gut tut. Dabei bleibe ich ganz bei mir.

So habe ich es ausgesprochen und für mich geklärt.

Wenn du dir auf deinem Weg Unterstützung von mir wünscht, dann findest du hier den Weg zu mir: https://calendly.com/stellahahm/kostenfreies-erstgesprach

Sei mir herzlich willkommen.

Herzensgrüße

Deine Stella

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Stell dir einmal vor, du lebst ein glückliches, fröhliches Leben, voller Harmonie und Zufriedenheit. Nur durch eine Äußerung eines Einzelnen verbreitet sich plötzlich Disharmonie, Zweifel, Ängste und Argwohn.

Wie fühlt sich das für dich an?

Kennst du die Geschichte, Die kleinen Leute von Swabedoo?

Die Geschichte beginnt damit, dass sich die Bewohner des Dorfes täglich fröhlich mit einem Lächeln begegnen und sich bei jeder Begegnung ein Pelzchen verschenken. Dieses Pelzchen ist so schön warm und weich und kuschelig, dass es ihnen zusätzlich ein wohliges Gefühl verleiht und ihre Stimmung noch mehr anhebt.

Eines Tages setzt ein Kobold, der in der Nähe des Dorfes wohnt einen Stachel, indem er einen Bewohner warnt, dass er bald keine Pelzchen mehr haben wird, wenn er so großzügig mit ihnen umgeht.

Diese Aussage verwirrt den kleinen Swabedoodah so sehr, dass er gar nicht mehr logisch denken kann. Aus der Angst heraus, dass er möglicherweise bald keine Pelzchen mehr haben wird, schränkt er ab sofort die Verteilung der Pelzchen ein und es verbreitet sich bald im ganzen Dorf Argwohn, Misstrauen und die Stimmung kippt.

Es dauert nicht lange, da werden die ersten Bewohner krank und sterben vor Traurigkeit, Lieblosigkeit, Disharmonie und der mangelnden Nähe.

Obwohl sich einige Bewohner nach den alten Zeiten zurück sehnen und davon träumen, wie sie fröhlich durch die Straßen ziehen und Pelzchen verschenken, setzen sie nur unsicher und vereinzelt um.

Es wird nie wieder, wie früher. Der Stachel sitz zu tief.

Warum erzähle ich dir von dieser Geschichte? Nun ich frage mich manchmal, ob wir es wohl verlernen, Menschen in den Arm zu nehmen, liebevoll und hilfsbereit zu begegnen!?

Was macht diese Vorstellung mit dir?

Möchtest du das?

Doch wer hat es in der Hand, ob das passieren wird oder nicht?

Du! Ich! Jeder einzelne von uns, jeder für sich selbst.

Es gibt immer Möglichkeiten, das zu tun, was du selbst für richtig ansiehst und die Menschen zu finden, die genau so denken, wie du.

Schau über den Tellerrand hinweg und werde aktiv, kreativ und lebe dein Leben in Liebe, Harmonie, Lebensfreude und Glück.

Ich für mich schmiede gerade neue Pläne und es ist total spannend.

Wenn du es alleine nicht schaffst, deine Komfortzone zu verlassen, dann folge diesem LINK: https://calendly.com/stellahahm/kostenfreies-erstgesprach. Hier findest du den Weg zu mir.

Ich wünsche dir viel Kreativität.

Herzlichst

Deine Stella

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Als gelernte Bankkauffrau kann ich in der jetzigen Situation gar nicht anders, als dich wach zu rütteln, damit du rechtzeitig dein Vermögen sicherst. Dies ist keine Anlageberatung, sondern ein Weckruf, damit du dir deine Lebensfreude erhältst.

Möglicherweise steht uns die größte Wirtschaftskrise bevor. Wie sicherst du dein Vermögen? Oder steckst du den Kopf einfach in den Sand und lässt die Welle über dich hinweg schwappen?

Hast du dir schon mal die Eigenkapitalquote deiner Bank angeschaut? Glaubst du immer noch, dass dein Geld bei deinem Kreditinstitut in Deutschland sicher ist?

Mit deiner Einlage leihst du deiner Bank oder Sparkasse Geld. Du hast im Falle des Falles keinerlei Anspruch dein Geld zurück zu bekommen. Ist dir das bewusst? Und verlass dich bitte auch nicht auf den Einlagensicherungsfonds.

Sei kritisch und stelle viele unbequeme Fragen. Höre dir unterschiedliche Expertenmeinungen an, nutze das World Wide Web!

Du hast viele unterschiedliche Möglichkeiten, dein Vermögen zu investieren: Aktien, Edelmetalle, Rohstoffe, Fremdwährungen, Kryptowährungen, Immobilien und vieles mehr. Befasse dich intensiv mit diesen Anlagen und streue dein Geld in viele Bereiche.

Gib die Verantwortung nicht ab, sondern lerne, recherchiere und handle selbstverantwortlich. Hold dir die Unterstützung von Experten deines Vertrauens. Bilde dir deine Meinung und traue dich neue Wege zu gehen.

Oder möchtest du blind in eine Währungsreform rein schliddern?

Manchmal ist es unbequem sich mit einem eher unbekannten Thema zu befassen. Doch dann stärkt es dein Selbstbewusstsein. Du bist stolz auf dich, dass du den Mut hattest, dich zu trauen und wächst an deinen Aufgaben.

Selbstverantwortung ist ein wichtiges Puzzleteil für deine Lebensfreude.

Ich wünsche dir viel Freude bei deiner Recherche.

Herzliche Grüße

Deine Stella

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