Neste episódio do Anima Saúde, a Drª Rafaelly Faitanin, médica geriatra especialista em envelhecimento saudável e prevenção de Alzheimer, aborda um tema crucial: a memória. Ela explica o que é a memória e como ela é formada, diferenciando o "esquecimento normal" do envelhecimento dos primeiros sinais de demência ou Alzheimer. Descubra os principais fatores de risco para a perda de memória, como obesidade, resistência insulínica (Diabetes tipo 3) e a elevação da homocisteína, além da influência da depressão, ansiedade e TDAH. A Dra. Rafaelly compartilha estratégias para preservar a memória ao longo do tempo, o impacto do estilo de vida (exercício físico, sono, nutrição, espiritualidade), a relação do intestino com a memória, e quais suplementos podem ajudar. Uma conversa fundamental para quem busca longevidade com autonomia e qualidade de vida.

Prepare-se para desvendar os segredos da menopausa neste episódio do Anima Podcast! Conversamos com o Dr. Diogo Viana, que abordou desde a verdade por trás da reposição hormonal e como ela afeta sua saúde mental e bem-estar, até os perigos da testosterona e os erros que muitos médicos estão cometendo. Descubra como identificar os sintomas da menopausa, como lidar com a névoa mental e a exaustão, e como salvar seu casamento durante essa fase. Se você está nos 40+, passando pelo climatério, ou simplesmente quer entender mais sobre a saúde da mulher, este episódio é para você!

Neste episódio do Anima Podcast, conversamos com Luciano Bandeira, autor do livro "30 Dias, 30 Vidas, 1 Céu", que explora a vida e os milagres dos santos. Mergulhe em histórias fascinantes sobre como a fé profunda e a providência divina transformaram a vida de muitos, oferecendo lições valiosas de coragem, esperança e espiritualidade. Descubra como a intercessão dos santos pode impactar sua vida e fortalecer sua jornada de fé. Não perca essa oportunidade de ampliar sua compreensão sobre a santidade e o poder dos milagres!

Neste episódio do Anima Saúde, a Drª Elisabete Pinheiro, ginecologista e obstetra Funcional Integrativa, desvenda tudo sobre a suplementação essencial durante a gravidez. Descubra quais exames são feitos para avaliar deficiências nutricionais e o momento certo para iniciar o consumo de suplementos. A Drª Elisabete explica a diferença entre polivitamínicos comerciais e suplementos manipulados, e se é possível ajustar a alimentação em vez de usar suplementos. Saiba a verdade sobre o ácido fólico, ferro, cálcio, vitamina D e ômega-3, e quais suplementos ajudam no desenvolvimento neurológico do bebê ou podem prevenir o parto prematuro. Uma conversa vital para gestantes que buscam otimizar sua saúde e a do bebê, com informações sobre o que pode atrapalhar a absorção dos suplementos e os riscos do excesso de vitaminas.

Neste episódio do Anima Podcast, recebemos Isa Latuf, nutricionista especializada em emagrecimento de mulheres, que criou um método inovador unindo jejum e oração. Autora do livro "Um outro alimento - nutrindo corpo e alma", Isa explora como a gula e a preguiça levam ao conforto na comida e à culpa. Isa compartilha como a oração é incorporada na rotina diária, como lidar com a ansiedade e a compulsão alimentar, e os impactos emocionais e espirituais dessa abordagem, que já alcançou milhares de mulheres. Uma conversa essencial para quem busca emagrecimento com propósito espiritual e uma vida mais leve, com corpo, mente e alma em equilíbrio.

Neste episódio do Anima Podcast mergulhamos na sabedoria de Viktor Frankl, desvendando os segredos da logoterapia para encontrar sentido na vida, superar a dor e vencer a ansiedade. Descubra técnicas inovadoras como a intenção paradoxal e a de-reflexão, e aprenda a aplicar os princípios da psicologia existencial para transformar o vazio em propósito. Ideal para quem busca autoconhecimento, bem-estar emocional e uma vida com mais significado.

Descubra a verdade chocante que os dentistas não revelam! Neste episódio do Anima Saúde, exploramos a odontologia biológica e como seus dentes podem estar ligados a doenças crônicas, autoimunes, Alzheimer e até infertilidade! A Dra. Bella Gurgel, dentista Integrativa especialista em implantodontia, desvenda os perigos dos canais tratados, mercúrio e disbiose bucal, oferecendo soluções inovadoras para uma saúde plena. Prepare-se para repensar sua higiene bucal e transformar sua vida!Ative o sininho e não perca nem um episódio do Anima Saúde! 🔔______________➜📿Receba Bênçãos de Nossa Senhora, Através do Terço!📿Conheça o curso online Terço Sem Complicação e fortaleça sua fé! 👉 https://l.tercosemcomplicacao.com.br/anima-podcast-terco______________➜ ⛪Quer nos ajudar a combater a fome?⛪* Doe para a Tarde Com Maria 👉 https://ld.tardecommaria.com.br/anima-podcast-doacao* Conheça o projeto ‘1.000 Missas Por Você’👉https://l.1000missasporvoce.com.br/anima-podcast-mil-missas______________➜ Conheça a Loja Anima, sua loja online de produtos católicos! 👇* Loja Anima 👉 https://l.lojaanimaoficial.com.br/anima-podcast-loja* Livro Fátima 👉 https://lv.lojaanimaoficial.com.br/anima-podcast-livro* Terço 👉 https://l.lojaanimaoficial.com.br/anima-podcast-loja-terco* Semijoias 👉 https://ls.lojaanimaoficial.com.br/anima-podcast-semijoias______________➜ Capela Virtual. Deixe aqui a sua intenção: 👇Acessar Capela Virtual 👉 https://lc.tardecommaria.com.br/anima-podcast-capela➜ Nos siga nas redes sociais do Anima Podcast:👇* Instagram: https://www.instagram.com/animapodcastoficial/ * Spotify: https://open.spotify.com/show/4yH74gJ8e9bxicGmnvwehE* Deezer: https://www.deezer.com/br/show/1000512722 * TikTok: https://www.tiktok.com/@animapodcastoficial * Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/5298c60b-2a07-4901-ac85-920a96291fc3/anima-podcast ➜ Nos siga nas redes sociais da Tarde com Maria:* Instagram: https://www.instagram.com/tardecommaria/ * Facebook: https://web.facebook.com/SomosTardeComMaria?locale=pt_BR * TikTok: https://www.tiktok.com/@tardecommaria 🛑 Acompanhe também nossas Missas pelo Youtube da Tarde com Maria: 👇 / @TardeComMaria: https://www.youtube.com/tardecommaria

Descubra como a evangelização digital pode transformar a sua fé e alcançar milhões com Guilherme Cadoiss, do Santa Carona! Neste episódio, exploramos estratégias INOVADORAS para missionários digitais católicos, desde o uso do catecismo nas redes sociais até técnicas de marketing da fé que realmente funcionam. Aprenda a superar os desafios da crise na igreja e a levar a palavra de Deus a um público global. Prepare-se para REVOLUCIONAR sua abordagem da fé e descubra o poder da evangelização 2.0!

Neste episódio do Anima Podcast, mergulhe na inspiradora jornada de Alam Carrion, jornalista e criador de conteúdo católico que transformou uma vida desregrada em um potente apostolado digital, alcançando milhões. Descubra como ele superou a depressão e pensamentos suicidas, aprofundou sua fé após enfrentar crises existenciais e viveu a castidade por dois anos morando junto com sua esposa antes do casamento. Alan compartilha os desafios de evangelizar na internet, os bastidores e custos por trás de um apostolado de qualidade e a importância vital da formação doutrinária em um cenário de polarização. Conheça mais sobre seu trabalho em catequese e mariologia e o lançamento de seu primeiro livro, em um testemunho repleto de humildade, superação e a providência divina nos detalhes da vida.

Neste episódio do Anima Saúde, a Dra. Bruna Pitaluga, ginecologista, obstetra e especialista em Medicina Funcional, desvenda os segredos de uma Gravidez Saudável através do conceito de "Pré-Natal do Século XXI". Descubra por que protocolos obstétricos desatualizados, criados há mais de um século, não servem mais para a mulher moderna e entenda a epidemia de deficiências nutricionais, a real importância do ferro e a crucial diferença entre ácido fólico e metilfolato para o neurodesenvolvimento do bebê. A Dra. Bruna Pitaluga também aborda o impacto do exercício na gestação, a fertilidade feminina ao longo da vida, e a importância da suplementação individualizada.