Man kann nicht schlafen? Man wacht immer auf? Man hat Probleme, in den Schlaf zu finden? Anja Mönnich, Coach und Therapeutin für Schlafstörungen, kennt das Problem und hilft mit verschiedenen Methoden, die Ursachen zu finden. Denn Schlaf ist das Geheimnis für lebenslange Gesundheit, für ein gutes Allgemeinbefinden und notwendig für die richtige Kraft im Alltag.