<p>Eine kurze Atemmeditation im Sitzen, die einfachste Form der Meditation. Mir fällt sie immer noch nicht ganz so leicht. Viel Entspannung für Dich!</p>

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Eine kurze Atemmeditation im Sitzen, die einfachste Form der Meditation. Mir fällt sie immer noch nicht ganz so leicht. Viel Entspannung für Dich! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/anjaliyogahamburg/message

Anjali Yoga - Kurze Meditation, Beobachtung der eigenen Atmung

Das Anjali Yoga liegt im Herzen Eilbeks ruhig in einem Hinterhof in der Maxstraße 23.
Seit August 2016 bieten wir hier Yoga, Meditation und Thai Yoga Massage an.
Im Anjali Yoga füllen Jan und Lisa, die beiden Inhaber, ihren Unterricht mit Freude und Leben. Seit Juli 2019 leitet Jan hier geführte Meditationen, schamanische Heilreisen und Reisen zum inneren Kind an. Oh wie schön!

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Das Anjali Yoga liegt im Herzen Eilbeks ruhig in einem Hinterhof in der Maxstraße 23. Seit August 2016 bieten wir hier Yoga, Meditation und Thai Yoga Massage an. Im Anjali Yoga füllen Jan und Lisa, die beiden Inhaber, ihren Unterricht mit Freude und Leben. Seit Juli 2019 leitet Jan hier geführte Meditationen, schamanische Heilreisen und Reisen zum inneren Kind an. Oh wie schön!

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