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Anke Sedlmaier
Sind künstliche Gelenke das neue Statussymbol?
Gesunde Gelenke, klare Aufklärung: Dr. med. Anke Sedlaer im Gespräch über Arthrose, Endoprothesen und selbstwirksame Bewegung
In dieser Episode spricht Benita Cantieni mit der Ärztin und Bewegungstherapeutin Dr. med. Anke Sedlmaier über Arthrose, künstliche Gelenke, medizinische Routinen und die Frage, warum Operationen oft so früh empfohlen werden. Sie beleuchten gemeinsam, wie stark Haltung, Lebensstil, Ernährung und Bewegung den Verlauf von Arthrose beeinflussen – und warum konservative Therapien oft zu wenig ausgeschöpft werden.
Anke Sedlmaier erklärt, wie es in der klassischen orthopädischen Ausbildung zu einem primär chirurgischen Blick kommt und weshalb Deutschland und die Schweiz international Spitzenreiter bei Endoprothesen sind. Sie beschreibt, warum viele Menschen vorschnell operiert werden, welche Rolle Angst und Diagnosen spielen und weshalb die eigentliche Chance in der eigenen Selbstwirksamkeit liegt: Bewegung, Haltung, gezielte Mobilisation und der Mut, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.
Im Gespräch geht es um konservative Behandlungsmöglichkeiten, metabolische Faktoren der Arthrose, entzündungsarme Ernährung und die zentrale Bedeutung von guter Bewegung. Beide sprechen darüber, wie sich Knochen, Knorpel, Muskeln, Faszien und Gelenkkapseln verändern, wenn man regelmäßig trainiert – und warum sitzenbleiben keine Option ist.
Ein tiefes, ehrliches und ermutigendes Gespräch über Aufrichtung, Prävention, Rehabilitation und die Freude daran, den Körper zurückzuerobern.
Über Dr. med. Anke Sedlmaier
Anke Sedlmaier, 50, verbindet medizinische Expertise mit Bewegungstherapie und arbeitet heute ganzheitlich mit Yogatherapie, Spiraldynamik® und CANTIENICA®-Körper in Evolution.
In ihrer privatärztlichen Tätigkeit in Berlin und in einer orthopädischen Praxis begleitet sie Menschen dabei, ihre Gelenkgesundheit aktiv in die eigene Hand zu nehmen – jenseits reiner Routine-Diagnosen und vorschneller Operationsempfehlungen.
Ihr Ansatz: klare Aufklärung, präzise Körperarbeit, selbstwirksame Bewegung und nachhaltige Prävention.
Dr. med. Anke Sedlmaier
Helgolandstraße 1, 14199 Berlin
Website: https://yoga-med.berlin
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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By Benita CantieniSind künstliche Gelenke das neue Statussymbol?
Gesunde Gelenke, klare Aufklärung: Dr. med. Anke Sedlaer im Gespräch über Arthrose, Endoprothesen und selbstwirksame Bewegung
In dieser Episode spricht Benita Cantieni mit der Ärztin und Bewegungstherapeutin Dr. med. Anke Sedlmaier über Arthrose, künstliche Gelenke, medizinische Routinen und die Frage, warum Operationen oft so früh empfohlen werden. Sie beleuchten gemeinsam, wie stark Haltung, Lebensstil, Ernährung und Bewegung den Verlauf von Arthrose beeinflussen – und warum konservative Therapien oft zu wenig ausgeschöpft werden.
Anke Sedlmaier erklärt, wie es in der klassischen orthopädischen Ausbildung zu einem primär chirurgischen Blick kommt und weshalb Deutschland und die Schweiz international Spitzenreiter bei Endoprothesen sind. Sie beschreibt, warum viele Menschen vorschnell operiert werden, welche Rolle Angst und Diagnosen spielen und weshalb die eigentliche Chance in der eigenen Selbstwirksamkeit liegt: Bewegung, Haltung, gezielte Mobilisation und der Mut, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.
Im Gespräch geht es um konservative Behandlungsmöglichkeiten, metabolische Faktoren der Arthrose, entzündungsarme Ernährung und die zentrale Bedeutung von guter Bewegung. Beide sprechen darüber, wie sich Knochen, Knorpel, Muskeln, Faszien und Gelenkkapseln verändern, wenn man regelmäßig trainiert – und warum sitzenbleiben keine Option ist.
Ein tiefes, ehrliches und ermutigendes Gespräch über Aufrichtung, Prävention, Rehabilitation und die Freude daran, den Körper zurückzuerobern.
Über Dr. med. Anke Sedlmaier
Anke Sedlmaier, 50, verbindet medizinische Expertise mit Bewegungstherapie und arbeitet heute ganzheitlich mit Yogatherapie, Spiraldynamik® und CANTIENICA®-Körper in Evolution.
In ihrer privatärztlichen Tätigkeit in Berlin und in einer orthopädischen Praxis begleitet sie Menschen dabei, ihre Gelenkgesundheit aktiv in die eigene Hand zu nehmen – jenseits reiner Routine-Diagnosen und vorschneller Operationsempfehlungen.
Ihr Ansatz: klare Aufklärung, präzise Körperarbeit, selbstwirksame Bewegung und nachhaltige Prävention.
Dr. med. Anke Sedlmaier
Helgolandstraße 1, 14199 Berlin
Website: https://yoga-med.berlin
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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