Ultima (per il momento) puntata sul tema della rabbia, riconoscerla nella nostra quotidianità e accoglierla.

Trasformare la rabbia.

Da dove arriva la nostra rabbia.

Come si manifesta la rabbia e da dove arriva

incontrare la rabbia, cos'è e come si nutre.

Ispirata da una passeggiata d'autunno, parliamo dell'energia di Terra e di come promuove le trasformazioni

Come riconoscere le 5 energie e poterle utilizzare nel quotidiano.

Legata ai reni e alla vescica, il collegamento tra vita-morte-vita, dove nascono le idee i progetti e la vita. Come l'acqua, scorre e non si ferma, porta la spinta vitale

L'autunno è il momento di occuparsi del se' interiore, dopo l'esplosione del fuoco è il momento di far tornare l'attenzione verso il proprio sentire, l'energia del metallo, del polmone e del grosso intestino permette, se ben usata, a far sedimentare ciò che abbiamo imparato.

L'energia rappresentata dal colore giallo, la terra che trasforma e ci accoglie, sostiene il nostro passo. La terra rappresentata nel nostro corpo con lo stomaco e la milza (pancreas), la femminilità e il nutrimento materno.