Bu bölümde; dolapta giyileceği “o özel günü” bekleyen elbiseleri, saklanan parfümleri, sadece misafirlere sunulan tabakları ve hiç yakılmadan tozlanan mumları anlatıyorum. Ama aslında bunlardan daha fazlasını: Kendimizi ve güzellikleri hep “sonra”ya ertelemeyi, “özel gün”leri beklerken hayatı ıskalamayı… Çünkü hayat bizi beklemiyor. Ve belki de o çok beklediğin özel gün, aslında bugün. 

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Bazen en güzel ihtimal, en çok korkutan oluyor. Ve kendi yolumuza en çok biz çıkabiliyoruz bazen. Bu bölüm, kendine gölge eden tarafına sarılmak için. İçimizdeki “önceden bozayım da hayal kırıklığı olmasın” diyen sesi birlikte duyalım istedim. Belki ilk defa o sesi duymaya başlayabiliriz.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Bu bölümde Barselona’ya taşınma ve yeni bir ortaklık kurma kararımı nasıl aldığımı paylaşıyorum. Mantığın sesi bir yandan, sezgilerim bir yandan, toplumun sesleri bir yandan, korkularım, inançlarım, koşullanmalarım. Hepsi bir ağızdan. Hangisini duyacağız ve nasıl? Karar alırken bana iyi gelen soruları ve yolları anlatıyorum. Sen de bir karar vermeye çalışıyorsan bugünlerde, belki sana eşlik edebilirim.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Hata yapabilirim, yapabilirsin. İnsanız çünkü. Ama ne kadar korkuyoruz di mi hata yapmaktan. Belki de bazen kendi önümüzde duruyoruz sırf bu korkudan. Her şey bir kelime hatasıyla başlıyor bu bölümde ve ressam Bob Ross’un ifadesiyle, hatalarımız “mutlu küçük kazalara” dönüşebilir mi diye soruyoruz. Geçmişe bakıp “belki de hataydı” dediğim hikayeler üzerinden anlatıyorum ve hepimizi “canım sağolsun” demeye davet ediyorum.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Vermek bu kadar kolayken almak neden bu kadar zor? Dillere pelesenk olmuş "alma verme dengesi" konusunun bendeki karşılıklarını dürüstlükle anlatmaya çalışıyorum. Vermenin ardındaki yorgunluklar, almanın önündeki mahcubiyetler, “hani bana?” diyebilmenin cesareti, vermenin ve almanın hediyeleri üzerine.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Ben bu yaz kendimi biraz salmak istiyorum. Farkında olmadan ya da olarak kendi üzerime gittiğim ne varsa iplerini gevşetmek istiyorum. İstiyorum ki yaz günleri, ruhumun yan gelip yattığı ve biraz da yayıldığı günler olsun, olabildiğince. 7 maddelik yaz manifestomdur efendim, bu bölümde tek tek anlatıyorum. 

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

“Girmeye en çok korktuğun mağara, aradığın hazinenin olduğu yerdir” sözünden ilhamla anlatıyorum, bu bölümün her ihtiyaç duyduğunda dönüp içindeki cesareti ve gücü sana hatırlatacak bir el olmasını diliyorum.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Nasıl eğleniliyordu? Eğlenmek için ne yapılıyordu? Terapistim bana eğlenmek için ne yaptığımı sorduğunda uzun bir sessizlik yaşandı. Sonrası keşif. Bazen arkadaşlarımla yaptığım programlarda neden eğlenemediğimi anlatıyorum. Yavaş yavaş kendi eğlence tanımımı yaratmayı deniyorum. Bir de birtakım itiraflar.

_EĞLENCELİ, ZIPIR, MUZİP SEN için yaratılmış bir müzik listesi (eğlenceli benliğe günlük uyandırma servisi): https://open.spotify.com/playlist/6kc2A8t78qjHSnnTAlI3jO?si=e491d1348a934684

_Dr. Stuart Brown’un konuşması için tıkla

_Arabesk pop dünyama hoşgeldin, Kehribar şarkısı için tıkla

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Evrilen, değişen dönüşen, bazen de bir dönemine eşlik edip döngüsünü tamamlayınca sessizce kaybolan arkadaşlıkları anlatıyorum. Kalbin karıştıysa, yalnız değilsin — bu bölüm belki sana iyi gelir.

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de! ☺️

Barselona’da erkek arkadaşımla yaşadığım düzenden bir süreliğine çıkıp, 10 gün tek başıma yaşama deneyimimde neler öğrendiğimi anlatıyorum. Boşluktan korkmamak, bir aradalığın içinde bireyselliği korumak ve ayrışabilmekte rahat olmak gibi konular üzerine bir bölüm. Bir de kirpi mesafesi üzerine.

Kitap Önerisi: Dört Anlaşma, Don Miguel Ruiz

Beni takip etmek istersen:

Instagram’da: ⁠@irembali⁠⁠⁠

Podcast: ⁠@anlat.acilirsin⁠

Okuduğum kitaplar: ⁠Goodreads⁠

Bu bölümü sevdiysen ve podcaste değer katmak istersen: ister bölümü bir arkadaşına gönder, ister kanala değerlendirme ve/ya yorum bırak. Veya içinden gelirse ikisi de!

☺️