Warum tut es so gut, sich immer wieder mit der Natur zu verbinden?

In dieser Episode erfährst du, wie diese Verbindung hilft, dich selbst besser zu spüren und im Leben wirklich anzukommen. 🌿

Plus: Eine kleine Challenge lädt dich ein, genau das auszuprobieren – ganz alltagstauglich, ohne in den Wald ziehen zu müssen.