Die Scham muss die Seite wechseln. Nicht du bist falsch – sondern das, was dir passiert. Darüber sind Nicole Maria Mack und ich uns einig.
Gemeinsam bringen wir Licht in das, worüber viele schweigen.
Gemeinsam benennen wir das, was weh tut.
Toxische Beziehungen.
Gewalt.
Scham. Kontrolle. Abhängigkeit.
In dieser Folge MUTpropaganda reden wir klar, tief und ohne Tabus darüber:
Wie erkenne ich toxische Strukturen?
Wie finde ich den Weg raus?
Warum fällt der Ausstieg so schwer – selbst wenn man leidet?
Und wie gelingt es, sich selbst wiederzufinden, Schritt für Schritt?
Diese Folge ist roh, ehrlich und intensiv.
Mit Triggerwarnung – wir sprechen offen über emotionale und körperliche Gewalt und destruktive Beziehungsmuster.
Und bitte teile die Folge mit Menschen, die sie hören sollten. Sie kann ein Augenöffner sein.