Gestern-Heute-Morgen

Da sind 2 Tage bei, die man nicht beeinflussen kann.

Was gestern war ist vorbei und lässt sich nicht mehr ändern!

Auf das Morgen kann ich mich zwar vorbereiten, aber mir Sorgen zu machen ändert auch NICHTS.

Das Heute sollte ich bewusst erleben und genießen und NICHT TRINKEN!!!!

Das ist ein Zeitraum, den ich überblicken kann und mit Hilfe in einer Selbsthilfegruppe mein Leben in den Griff bekomme.