心を育てるコーチング/平川悠

あの頃に戻りたい マンネリ夫婦


Listen Later

過去の私は自分の自信のなさから夫婦関係をこじらせてしまうようなタイプでした。そんな自分が嫌で次第に、自分の気持ちを伝えても理解してもらえないんじゃないかと勝手に決めつけて話せない私がいました。そんな私でしたが、コーチングを日常で行うことで結婚7年目を迎えた今、夫婦としても一緒に子育てをする親としてもいい関係を築けてきました。どのような夫婦関係を築きたいのかをまずゴール設定を行い、そのゴール地点にいる自分の感情を今、ここで確かめることで私たちは現状を打破するためのアイディアを見つけることができます。コーチングは帰納法と言って、時間は未来から流れているという概念に基づいて行なっています。夫婦関係もこのコーチング理論をもとに関係性を高めていくことができます。
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

心を育てるコーチング/平川悠By 平川悠