La longevità, ossia la ricerca per vivere un'età avanzata nel miglior modo possibile, ha invaso tutto, non fosse altro per la composizione sociale della popolazione, sempre più anziana. Qual è la più forte variabile per prevedere salute e felicità nella vecchiaia? Un crescente numero di ricerche suggerisce che la risposta sono le buone relazioni. Si tratta di relazioni che conferiscono un senso di scopo e una connessione significativa con la società. Il report 2024 del McKinsey Health Institute dimostra ancora una volta che essere attivi in senso sociale, continuare a partecipare alla vita comune aiuta ad invecchiare meglio.

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A Gennaio si cambia, è il mese dei nuovi inizi e dei buoni propositi. Oltre al già noto Veganuary, il gennaio in cui si prova ad essere vegani, comincia a farsi conoscere il gennaio senza alcol o comunque ad alcol ridotto. E' il Dry January e permette di mettere in discussione il proprio consumo e misurare i benefici dell'astinenza sulla propria salute. Obiettivo finale: denormalizzare l'alcol, bere meno e meglio: non da soli e non tutti i giorni. Oppure smettere del tutto.

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Cosa sarà ancora trendy o di cosa invece ci siamo già quasi dimenticati?
Seguirle o no è personale, ma ecco quali sono le tendenze da sfilate, street style e da influencer
analizzate da un report annuale che si basa sulle ricerche web, social e sulle piattaforme di moda.
Qualche anticipazione: via i cargo tutti in baggy jeans, le sneakers perdono il carrarmato e sono basse, i biker boots meglio degli stivali cowboy e tanto rosso ciliegia.

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Cuciniamo per ospiti come se non ci fosse un domani, ma i commensali non sono più quei voraci protagonisti di abbuffate pantagrueliche natalizie di una volta, vogliono solo 'assaggini' e così il post feste è da smaltire in tutti i sensi, quello dei chili presi e del cibo. E dunque che vogliamo fare di avanzi in fondo al frigo che già ci guardano tristi? Scatta l'operazione recupero creativo del cibo: verdure che diventano torte salate, arrosti che magicamente si trasformano in polpette, primi piatti in frittate di pasta. E poi dolci: a volte il riciclo è meglio dell'originale, ascoltare per credere.

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La frenesia dei regali, l'ansia per inviti a cenoni e pranzi, le preparazioni in cucina tra mille altri impegni, l'aspirazione che sia tutto perfetto. Al netto di questi fattori di stress, la Christmas Fatigue, che accompagnano il Natale e le festività, è questo anche un periodo di grande attenzione per gli altri, per i familiari e non solo, di cura nel momento in cui pensiamo a cosa vorrebbero ricevere come regalo, a quale piatto preparare che piace a tutti, che tutti aspettano. Il Natale è una pausa, un periodo di sospensione da tutto che invita a concentrarci sugli altri.

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Palline di vetro, di stoffa, di legno, di resina e poi ancora biscotti da appendere all'albero, ghirlande, carillon, boule de nege, calze. Durante le feste, a cominciare dalla tradizione dell'8 dicembre, dagli anni del Covid anticipata in tante famiglie a prima della fine di novembre, le case si riempiono di decori a partire dall' albero di Natale, ma non solo perchè babbi natale ed altri oggetti vengono disseminati un po' ovunque per restituire all'ambiente l'atmosfera calda delle feste. Si comincia dalla porta di ingresso e si prosegue in ogni stanza, trovando spazio anche al presepe.
Dalla tradizione vintage, con decorazioni che si rifanno all'estetica vittoriana dell'800, alle novità per rinnovarla.

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II lungimiranti hanno cominciato in estate magari in occasione di un viaggio, i ritardatari affronteranno il tema qualche giorno prima, la gran parte delle persone invece si mette a caccia in questi giorni e compila diligenti liste da spuntare via via. E puntualmente arriva la telefonata di qualche familiare che propone di abolirli e restringere i pacchetti solo ai bambini perché Babbo Natale per loro c'è e ci sarà sempre. "Che ne dici di evitare i regali natalizi?" Oppure 'Perchè non ci facciamo regali simbolici a Natale?" sono domande ricorrenti.

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E' decisamente arrivato il freddo. Quali sono le conseguenze sulla pelle e come possiamo proteggerci dalle temperature in calo e dagli sbalzi termici? La migliore cura, per qualsiasi tipo di pelle, è proprio la prevenzione. Ecco i consigli per creare un effetto barriera, dalla skincare con le creme giuste alla dieta.

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Sull'ecommerce è "eco-divide": da una parte il boom del second hand, con attenzione al riciclo e alla sostenibilità, dall'altra l’ascesa del modello del consumo rapido con il fenomeno Temu che in pochi mesi è balzato in testa alle classifiche di vendita. E poi ancora Amazon, Zalando e gli altri.
Dalla nuova mappa mondiale dell'e commerciale, l'acquisto on line le tendenze piu' interessanti.

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Il 23 novembre per gli americani è il giorno del ringraziamento ma anche, e a questo punto non solo per loro ma in tutto il mondo, la vigilia del famigerato Black Friday, un giorno interamente dedicato agli acquisti, sia online che offline. Un periodo di acquisti scontatissimi, grandi occasioni, spese pazze attirati dalle offerte e per i più lungimiranti il momento per portarsi avanti con i regali di Natale. Ma come darsi una regolata ed evitare le derive da shopping compulsivo? Ecco cinque consigli in particolare in tema di moda: come attrezzarsi e magari evitare di comprare ciò che non serve, di cui non si ha bisogno e ritrovarsi con l'armadio pieno di abiti inutilizzati.

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