En este episodio te comparto todo el proceso que lleve para sanar mi ansiedad por la comida, creo que muchas personas hombres y mujeres pasan de dietas en dietas, sufriendo no solo fuertes trastornos de la alimentación sin percatarse de ello, sino también afectando su estado de animo y como se sienten sobre si mismo. Esto solo nos aleja del propósito de estar en este planeta, el cual para mi es DISFRUTAR. Todos merecemos estar a gusto en nuestro propio avatar, el como lograrlo requiere mas que la llamada “fuerza de voluntad” una profunda COMPASIÓN.