En este episodio te comparto todo el proceso que lleve para sanar mi ansiedad por la comida, creo que muchas personas hombres y mujeres pasan de dietas en dietas, sufriendo no solo fuertes trastornos de la alimentación sin percatarse de ello, sino también afectando su estado de animo y como se sienten sobre si mismo. Esto solo nos aleja del propósito de estar en este planeta, el cual para mi es DISFRUTAR. Todos merecemos estar a gusto en nuestro propio avatar, el como lograrlo requiere mas que la llamada “fuerza de voluntad” una profunda COMPASIÓN.

En este podcast te hablo la certeza como vehículo a nuevas experiencias; escoger la certeza es el camino para alejarnos de lo que nos hace sufrir, de lo que ya no queremos en nuestra vida, pero es a lo que mas nos apegamos porque estamos acostumbrados a el dolor porque creemos que hay que sufrir para vivir y pasan años y años en lo mismo y con los mismos.

Laura nos explica cómo descubrir esas zonas de comodidad que pasan desapercibidas y que nos llevan a repetir patrones una y otra vez con las mismas personas o con diferentes personas mismas historias. ¿Que pasará?

En este episodio hablaremos de lo que vemos en los demás que nos causa tanto sufrimiento, esa necesidad de controlar a otra persona y como, entendiendo que sólo vemos el 1% de una persona lograremos tener empatía y compasión por el otro, librándonos de esa necesidad de controlar.

En este episodio Laura nos ayuda a viajar en el tiempo, conectaremos con nosotros mismos y finalmente hace una reflexión acerca de como estamos utilizando nuestro tiempo.

En este episodio Laura te habla de los diferentes pensamientos y creencias que a lo largo de la vida hemos creído sobre nosotros mismos los cuales nos limitan y no permiten que logremos eso que tanto quisiéramos; nos enseña como combatir esas creencias y poder avanzar hacia otros aspectos de nuestra existencia.

Te daré la bienvenida a una nueva forma de ver la vida y salir un poco de tu zona de confort es hora de empezar a enfrentarte a retos increíbles.