Com o período de natal e ano novo chegando, situações como o encontro com familiares distantes podem causar desconforto e afetar de forma intensificada a saúde mental. Também conhecido como dezembrite, esse momento pode acabar desgastando o psicológico e fazendo com que o próximo ano se inicie já com uma carga emocional pesada. No programa … Continue lendo "Ansiedade no fim de ano"