AnsioLISTA, por Paulinha Carvalho

AnsioLISTA, por Paulinha Carvalho

By Paula Carvalho JolyEducationSelf-Improvement
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AnsioLISTA, por Paulinha Carvalho episodes

  • Uma nova rede social …
    Neste episódio a primeira semana de férias evoca livros, organizar as idas e vindas, uma nova rede social e a repercussão de programas importantes. Espero vocês no Instagram ou no Threads ( 🫠) @paulacarvalhojoly
    20 min
  • Tensão Pré Boleto
    Neste episódio do podcast, Paula Carvalho fala sobre a ansiedade gerada pelos pagamentos do dia 5, ansiedade produzida por séries e filmes e outras coisas que angustiam o domingo.
    14 min
  • Organizar e Organizar
    Paula Carvalho ( @paulacarvalhojoly ) fala de como organiza suas ansiedades em listas. Na lista de hoje: Gravação importante, valorizar aquilo que fazemos, dedicar tempo aos que se dedicaram a você e organizar e organizar.
    15 min

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Toda segunda, a apresentadora Paula Carvalho ( Instagram, YouTube e tiktok @paulacarvalhojoly) transforma ANSIEDADE em LISTA. Trabalho, filhos, casamento e sentimentos, não exatamente nessa ordem. Séries, filmes, livros e outras histórias.