Vi pratar kravställande på unga

Könsbyte och könsgysfori

Konflikträdsla med tonåringar

Självmord hos unga

Sexualitet som estetik

Vi pratar smått om kroppen och klimakteriet

Klimakteriet och glömska

Vikten av rätt kost och livsstil

Vitaminer och mineraler

Hjärnan och skydd

Träning och hormoner

Vi pratar relationer…igen

Är du den bästa partnern?

Att ses sin del i det skaviga, att ta någon förgivet

Att våga misslyckas framför de som betyder något

Att växa tillsammans

Förakt och distans i relationer

Vi pratar kring hur unga inte utmanar sina hjärnor

Hur vi skapar miljöer där unga inte behöver anstränga sig

Björntjänster, Hjälpa eller stjälpa?

Konflikt med barn

Vi pratar kring Joe Dispenzas teorier om att hjärtvätta sig

Medvetet tänkande

Känslor och tankar som automatiseras

När på dagen uppstår ångest och varför?

Beroende av hjärnanas kemiska coktail

Omprogrammering av övergångar

#mål #inspiration #bättremänniska #personligutveckling #lyssnandesamtal #_tanjaandelman_ #aktivtvälmående #ansvar #relationer #träning #filosofiskasamtal #filosofi #självdisciplin #kärlek #äktenskap #relationer #barn #ohälsa #Stenekberg #sockersug #periodiskfasta #kost #ätande #hjärnan #acetylkolin

Vi pratar kring hur insulinet påverkar fettinlagring

Relationen till mat

Det individuella kring att hantera ätande

Periodisk fasta, frukost eller ej

Vad är svårigheten med reglerat ätande?

Vi pratar skam och Brené Brown

Könsrollerna och hur kvinnor driver på skammen i dessa

Rysk uppfostran konstra svensk. Att börja på topp

Tillit till andras godhet

Konst är förknippat med så mycket skam

Vi blir rätt ”pissed” när folk mikromanagerar oss

258 Gör verkligen alla sitt bästa?

Vi pratar kring Brené Browns devis

Att göra saker tillsammans eller parallellt, vad är samarbete

Nyttan eller att bara umgås

Tanja flyttar in i huset och fyndar

Ingen stress inför jul

Vi pratar om Jessicas släpp av boken Level Up

Unga, psykisk ohälsa och att optimera sig

Vi pratar om sköldkörteln och problematiken där

Trötthet, svullen,

Klimakteriebesvär