Antifragil Podcast

By Omar Enfedaque & Tribal UriSociety & Culture Science Social Sciences Personal Journals

Antifragil Podcast episodes

November 12 #161 — Método Bilbo, Press banca y Longevidad | con Jesús Varela | Antifrágil Podcast
¿Y si lo que llevas años entrenando como resistencia fuera en realidad fuerza? Hoy charlamos con Jesús Varela, creador del método Bilbo, fontanero desde los 15 años y con casi 100.000 seguidores en Instagram.
En este episodio:
• Cómo un nick de foro acabó dando nombre a un método de entrenamiento.
• La serie Bilbo explicada: 50% del RM, explosividad y progresión por ciclos.
• Récords de Europa y España en press banca, siempre natural.
• Hernias discales, rodillas y por qué busca longevidad.
• La técnica de press banca que protege hombros y codos.
• Esteroides, péptidos y el acceso de los jóvenes.
• CrossFit, snacks de entrenamiento y su rutina semanal.
• Hipotiroidismo, colágeno, creatina y su alimentación.
• Competir contra uno mismo, ayuno y el método Bilbo en las oposiciones.

Os leemos en comentarios: ¿habéis probado alguna vez una serie Bilbo?

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1 hr 39 min
November 06 #160 — Agentes de IA, Control Social y Bitcoin | con Arnau Ramió | Antifrágil Podcast
¿Y si quien no se adapte a la IA fuera el que de verdad tiene un problema? Hoy charlamos con Arnau Ramió, cofundador de Learning Heroes, sobre IA, cripto y la era exponencial.

En este episodio:
• Las cinco tecnologías que convergen y por qué IA y cripto van de la mano.
• Cómo pasó de dejar la carrera a escribir el primer libro en español sobre DeFi.
• Blockchain explicada como un Excel compartido.• Por qué los fondos acabarán teniendo un 3-5% en Bitcoin.
• La AGI, el 10% de riesgo de extinción y quién tiene el botón rojo.
• Cómo usar bien ChatGPT: ventana de contexto, proyectos y agentes.
• ¿La IA nos quitará el trabajo? Hiperemprendimiento y propósito.
• Lo escaso será lo humano: niños, curiosidad y valor de lo presencial.
• Control social, libertad y el futuro del dinero.

Os leemos en comentarios: ¿cómo estáis usando la IA en vuestro día a día?

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1 hr 59 min
October 29#159 — Adicción al porno, Orgasmo y Energía sexual | con Soberanos del Vigor | Antifrágil Podcast
¿Y si cada paja frente a una pantalla te estuviera robando foco, energía y presencia? Hoy hablamos sin filtros con Sebas, creador de Soberanos del Vigor, sobre porno, masturbación y retención seminal.

En este episodio:
Por qué tantos hombres le escriben pidiendo "ayúdame".

La energía sexual como fuerza creadora (y por qué no es NoFap).

El estudio de las 21 eyaculaciones al mes y la próstata.

Porno, culpa y por qué acabas rápido en la cama.

La ventana de soberanía: el impulso no es una orden.

Cada cuánto eyacular según tu edad, según el taoísmo.

Orgasmo sin eyaculación y el punto de no retorno.

Cómo hablar de sexo y porno con tus hijos.

Muñecas con IA y el futuro del sexo.
Os leemos en comentarios. ¿Qué os ha removido este episodio?

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2 hr 7 min
October 22 #158 — Tranquilidad económica y Conectar millonarios | con Nacho Mülhenberg | Antifragil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast charlamos con Nacho Mülhenberg, empresario, inversor y autor de "Dinerograma" y "Núcleos de influencia". Nacho nos explica a fondo cómo funciona su modelo de negocio de conectar inversores con proyectos de alta rentabilidad, su visión sobre la relación emocional con el dinero y las claves para construir relaciones de valor.
Puntos clave del episodio:
• Cómo conectar capital privado con grandes oportunidades inmobiliarias y empresariales.
• La diferencia entre gastar e invertir: equilibrio emocional y disfrute de la vida.
• Cómo filtrar socios y proyectos exigiendo "skin in the game" para evitar riesgos.
• La historia de cómo facturó 225.000€ en 24 horas vendiendo por Stories de Instagram.
• La importancia del capital social y de rodearte de personas de alto valor.
Os leemos en comentarios.

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2 hr 16 min
October 15 #157 — 2.5 Millones en mentores, Dominar los roles en pareja | con Alvaro Boscof | AntifragilPodcast
En este episodio recibimos a Álvaro Boscof para profundizar en el juego de la vida, el crecimiento personal incómodo y cómo superar los momentos más oscuros. Álvaro nos comparte su cruda infancia, el proceso de sanar traumas profundos, cómo trascender la culpa y la codependencia, y las claves para gestionar la ansiedad desde la entrega absoluta.
Hablamos sin filtros sobre:
• La diferencia entre vivir desde el ego vs. la autenticidad.
• Roles de género, masculinidad y dinámicas en la pareja.
• Trascender la culpa y asumir responsabilidad total.
• Transmutación de la energía sexual para el éxito.
• La relación entre dinero, estatus y mentalidad.
¡Os leemos en comentarios! Decidnos qué parte del episodio os ha hecho reflexionar más.

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3 hr 22 min
October 09 #156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito | con Jorge Muñoz | Antifragil Podcast
En este episodio nos acompaña Jorge Muñoz, experto en reprogramación mental y en las enseñanzas ocultas de la Biblia y la Cábala, para desmitificar la manifestación y entender cómo funciona realmente la creación de la realidad.

Puntos clave del episodio:
• El experimento mental para activar el sistema reticular del cerebro.
• Las diferencias entre la espiritualidad oriental y la tradición occidental.
• Por qué el universo es exacto y no se rige por leyes morales.
• Las 4 etapas de la manifestación: Visión, Pensamiento, Emoción y Acción.
• El secreto cabalístico detrás de YHVH y el código de la creación.
• Cómo el desapego y la mentalidad de proveer generan abundancia real.

¿Qué os ha parecido la visión de Jorge sobre la Cábala y la manifestación? Os leemos en comentarios.

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2 hr 44 min
October 08 #156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito | con Jorge Muñoz | Antifragil Podcast
En este episodio nos acompaña Jorge Muñoz, experto en reprogramación mental y en las enseñanzas ocultas de la Biblia y la Cábala, para desmitificar la manifestación y entender cómo funciona realmente la creación de la realidad.
Puntos clave del episodio:
• El experimento mental para activar el sistema reticular del cerebro.
• Las diferencias entre la espiritualidad oriental y la tradición occidental.
• Por qué el universo es exacto y no se rige por leyes morales.
• Las 4 etapas de la manifestación: Visión, Pensamiento, Emoción y Acción.
• El secreto cabalístico detrás de YHVH y el código de la creación.
• Cómo el desapego y la mentalidad de proveer generan abundancia real.
¿Qué os ha parecido la visión de Jorge sobre la Cábala y la manifestación? Os leemos en comentarios.

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2 hr 39 min
October 01 #155 — Neuropsicóloga, programación mental, transformación de vida después de los 40 | con Begoña del Campo | Antifrágil Podcast
En este episodio nos visita Begoña del Campo, neuropsicóloga y empresaria que dio un giro radical a su vida a los 41 años pasando de dar clases de mecánica a fundar su propio "gimnasio de la mente" y vivir en Dubái.
Analizamos a fondo cómo funciona nuestro cerebro y cómo podemos entrenarlo igual que entrenamos el cuerpo. Hablamos de la reprogramación de creencias limitantes a través del estado hipnagógico antes de dormir, la diferencia entre psicopatía y socialización, la resignificación de traumas infantiles en el hipocampo y cómo la inteligencia artificial puede potenciar nuestra creatividad sin hacernos perder el pensamiento crítico.
Puntos clave del episodio:
- De la autoescuela a emprender en Dubái: romper techos mentales a los 41 años.
- El 4% de la población mundial y la estructura cerebral de los psicópatas.
- Reprogramación mental inconsciente: el uso de audios y símbolos antes de dormir.
- Resignificación de la infancia: cómo el hipocampo edita los recuerdos.
- Neurociencia e inteligencia artificial: potenciar la mente sin perder el pensamiento crítico.
¿Qué os ha parecido la visión de Begoña sobre entrenar el cerebro?
¡Os leemos en comentarios!

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2 hr 19 min
September 24 #154 — "Traumas, Sanación y Abusos del pasado" | con Sara Araujo | Antifrágil Podcast
Hoy se sienta con nosotros Sara Araujo, psicóloga y apasionada del comportamiento humano, para hablar abiertamente sobre cómo superar el sufrimiento, salir del victimismo y construir una vida mucho más consciente y orgánica.
A través de su propia experiencia personal y su metodología de trabajo, profundizamos en la importancia de la autoindagación y en cómo responsabilizarnos de lo que creamos en nuestro día a día.
En este episodio tratamos temas como:
- La diferencia entre experimentar una vivencia y quedarse atrapado en el sufrimiento.
- Cómo reconectar con el cuerpo para procesar las emociones sin intelectualizarlas.
- El origen del vacío emocional y la desconexión con uno mismo.
- La importancia del orden interno para ganar claridad y paz mental.
- El papel de las herramientas de autoconocimiento sin caer en etiquetas limitantes.
¿Qué os ha parecido la conversación? Os leemos en comentarios.

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1 hr 57 min
September 17 #153 — "Campeón mundial de mentalismo y manipulación" | con Javier Botia | Antifrágil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast nos acompaña Javier Botia, campeón del mundo de mentalismo, para desgranar cómo funciona la mente humana y los principios de la persuasión. Descubrimos la diferencia entre la parte consciente e inconsciente del cerebro, cómo la hipnosis y el lenguaje corporal influyen en nuestras decisiones diarias y de qué forma la psicología puede aplicarse directamente a las estrategias de venta.
Puntos clave de la charla:
• Los pilares fundamentales del mentalismo y la ciencia de la persuasión.
• La verdad sobre la ley de atracción y cómo reprogramar la mente de forma efectiva.
• Técnicas de hipnosis conversacional y lectura instantánea del lenguaje corporal.
• Claves de psicología aplicadas al mundo de las ventas y la negociación.
Os leemos en comentarios.

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3 hr 34 min

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