Anton - Krebs ist mehr als nur ein Sternzeichen!

By Elke Kückmann

Die Diagnose Brustkrebs ist wie ein Faustschlag in`s Gesicht. Von einem Moment auf den anderen gerät das Leben in Schieflage und nichts ist mehr wie zuvor. So ist es Elke im Frühjahr 2020 ergangen. Si... more

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Anton - Krebs ist mehr als nur ein Sternzeichen! episodes:

June 17, 2022 34# Biographiearbeit - wer bin ich?!
Biographiearbeit ist eine von vielem Methoden der Psychoonkologischen Beratung und Begleitung. Sie schaut in die Vergangenheit, Gegenwart und vor allem in eine möglichst selbst bestimmte Zukunft.
Shownotes:
Andere Zeiten – Psychoonkologische Beratung und Begleitung
Webseite: www-andere-zeiten.me
Deutsche Krebsgesellschaft e.V. (2017): S3-Leitlinie Supportive Therapie bei onkologischen PatientInnen. Leitlinienprogramm Onkologie (Langversion 1.1 – April 2017). Online verfügbar unter https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Leitlinien/Supportivtherapie/LL_Supportiv_Langversion_1.1.pdf, zuletzt geprüft am 29.12.2021.
Diegelsmann, Christina; Isermann, Margarethe (2020): Therapie-Tools Psychoonkologie. 1. Aufl.
Kierkegaard, Søren: gute Zitate. Online verfügbar unter URL:https://gutezitate.com/zitat/229891, zuletzt geprüft am 04.01.2022.
Klingenberger, Hubert; Ramsauer, Erika (2017): Biografiearbeit als Schatzsuche. Grundlagen und Methoden. 1. Aufl. München: Don Bosco.
Liesch, Dirk: 7 Phasen der Veränderung nach Richard K. Streich. Online verfügbar unter URL:https://wissensmanagement.open-academy.com/wp-content/uploads/2016/09/7_Phasen_der_Veraenderung.png, zuletzt geprüft am 06.01.2022.
Lütz, Manfred (2013): Lebenslust: Wider den Diät-Sadisten, den Geundheitswahn und den Fitnesskult. München: Knaur.
Werner, Veronika; Weiligmann, Cäcilia (09.03.2021): Gesundheitsforum zur Biografiearbeit. Interview mit Klinik Arlesheim. YouTube.
URL:https://www.youtube.com/watch?v=Mxkc8qpGXh0.
ZIO AG:
Biografiearbeit. Online verfügbar unter URL:https://integrative onkologie.ch/leistungsspektrum/biografiearbeit/, zuletzt geprüft am 29.12.2021.
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48min
May 27, 2022 33# Tumorbrain - wenn die Birne leer ist
Das so genannte Tumor- oder Chemo-Brain ist eine häufige Begleiterscheinung einer Krebserkrankung. Betroffene leiden darunter mitunter sehr. Wie Ergotherapie hier hilfreich sein kann, darüber spreche ich in dieser Folge mit meiner Gästin.
Shownotes:
Interviewpartnerin: Sabrina Heizmann, B.A. Medizinalfachberufe, Ergotherapeutin im Bereich der onkologischen Rehabilitation.
Der Podcast „Performance Skills“ Sabrina Heizmann und Robert Striesow:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/performance-skills/id1452917189
Betroffene wie Ergotherapeuten*innen dürfen sich gerne mit ihren Fragen zu Ergotherapie in der Onkologie an Sabrina Heizmann wenden. Schreibt mir eine Mail an [email protected] und ich leite eure Fragen gerne weiter.
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52min
May 13, 2022 32# Selbstbewusst ohne Brust
Grit berichtet über ihre Brustkrebserkrankung, den Weg der Entscheidung zur Ablation, die Operation und den Heilungsverlauf. Sie hat einen Verein "Ablatio mammae - selbstbewusst ohne Brust" mitbegründet.
SHOWNOTES
Webseite des Vereins "Ablatio mammae - selbstbewusst ohne Brust"
https://amsob.de
Beitrag auf SWR3
https://www.swr3.de/aktuell/brustkrebs-amputation-100.html
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1h 4min
April 29, 2022 31# Krankengeld, Reha-Antrag & Co.
Die Psychosoziale Krebsberatungsstelle in Ulm gehört zu einem wachsenden Netzwerk an kostenfreien und unabhängigen Beratungsstellen für Krebspatienten*innen. In dieser Folge reden wir über Sozialleistungen während der Erkrankung und darüber hinaus.
Shownotes:
Psychosoziale Krebsberatungsstellen:
Ulm (Fr.Schill/ Fr. Moll)
Terminvereinbarung Montag – Donnerstag 8:30-12:30 Uhr
Persönliche Beratung nach Vereinbarung.
Tel. 0731/ 88016520 | Fax 073
www.kbs-ulm.de
Bayern:
www.bayerische-krebsgesellschaft.de
In allen Bundesländern gibt es Krebsberatungsstellen
Deutsches Netzwerk:
www.krebshilfe.de/helfen/rat-hilfe/psychosoziale-krebsberatungsstellen/
www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/leben-mit-krebs/beratung-und-hilfe/professionelle-unterstuetzung.html
Antrag Schwerbehinderung:
https://schwerbehindertenausweis.biz/
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59min
April 08, 2022 30# Waldbaden
Waldbaden– klingt banal, isses auch! Denn der Wald ist einfach da und lädt uns jeden Tag, bei jedem Wetter, ein auf ein Waldbad. Und was das ist, das erfahrt ihr in dieser Folge!,
Shownotes:
Buch: „Wald tut gut!“ Karin Greiner und Martin Kiem, AT Verlag
Buch: Achtsam in der Natur, Michael Huppertz, Verena Schatanek, Junfermann Verlag
https://www.smarticular.net/waldbaden-balsam-fuer-koerper-und-seele/
https://www.wald-huette.at/images/pdf/Waldbaden.pdf
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41min
March 25, 2022 29# Komplementärmedizin
Viele Krebspatient*innen möchten durch die Einnahme von pflanzlichen Substanzen oder mit bestimmten Methoden ihren Krankheitsverlauf günstig beeinflussen oder Nebenwirkungen der Therapie lindern. Was es hier zu beachten gibt, erfahrt ihr in dieser Folge
Showboates:
MamazoneMAG Dezember 2021
Prof. Dr. Jutta Hübner, Prof. Für integr. Onkologie Uniklinik Jena
Mark Werner, Direktor der Klinik für Naturheilkunde und Integrativmedizin ev. Kliniken in Essen Mitte
Podcast SWR2 Wissen - Komplementärmedizin
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44min
March 11, 2022 28# Bewegung die gut tut und glücklich macht
Bewegung fördert sowohl das körperliche wie auch das seelische Wohlbefinden. Welche Art der Bewegung tut mir gut und wie komme ich in Bewegung. Diesen Fragen gehe ich mit Frau Dr. Sabrina Han in dieser Podcast-Folge nach. Viel Spaß beim Reinhören!
Shownotes:
Frau Dr. Sabrina Han
Sportwissenschaftlerin, Fatigue Coachin und Bloggerin aus Düsseldorf
Instagram Account: Sabrina_Fatiguecoach
Mailadresse: [email protected]
Infos zum Pilgern für an Krebs erkrankte Menschen bietet der Verein Über den Berg e.V.in Köln.
http://xn--berdenberg-8db.de/
Ein Podcast von Elke Kückmann
Musik von pixabay/Tim Moor/Inspiering Epic Cinematic und Cartoon Horn
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1h 5min
February 25, 2022 27# Ergotherapie bei Polyneuropathie
Die Chemotherapie-induzierte Polyneuropathie ist eine häufig auftretende Erkrankung im Zuge der Chemotherapie-Behandlung mit Zytostatika. Ergotherapie setzt konkret am Alltag der Betroffenen an.
Shownotes:
Interviewpartnerin: Sabrina Heizmann, B.A. Medizinalfachberufe, Ergotherapeutin im Bereich der onkologischen Rehabilitation.
Der Podcast „Performance Skills“ Sabrina Heizmann und Robert Striesow:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/performance-skills/id1452917189
Betroffene wie Ergotherapeuten*innen dürfen sich gerne mit ihren Fragen zu Ergotherapie in der Onkologie an Sabrina Heizmann wenden. Schreibt mir eine Mail an [email protected] und ich leite eure Fragen gerne weiter.
Ein Podcast von Elke Kückmann
Musik von pixabay/Tim Moor/Inspiering Epic Cinematic und Cartoon Horn
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1h 4min
February 11, 2022 26# Der Umgang mit der Wut
Kennt Du das auch, dieses toxische Gefühl der Wut. Du fühlst Dich missverstanden, ungerecht behandelt, verletzt oder überfordert. Wo entsteht Wut und wie gehen wir gut mit ihr um? In diesem Podcast gehen wir diesen Fragen nach.
Shownotes:
Ein Podcast von Elke Kückmann
Phasen der Wut:
https://www.liebenswert-magazin.de/was-bei-wut-mit-dem-koerper-passiert-2264.html
Buddha Geschichte:
https://wiesieliebt.de/buddha-und-der-zornige-mann-eine-kurze-spirituelle-geschichte/#:~:text=W%C3%A4hrend%20Buddha%20seine%20Rede%20hielt%2C%20stand%20der%20Mann,beleidigen%3A%20%E2%80%9EDu%20hast%20kein%20Recht%2C%20anderen%20etwas%20beizubringen.
Musik von pixabay/Tim Moor/Inspiering Epic Cinematic und Cartoon Horn / Entspannungsmusik von JuliusH auf Pixabay
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35min
January 28, 2022 25# Geheimwaffe Humor
"Abstand zum Grauen ist geistiger Widerstand" - und den brauche ich in meinem Alltag immer wieder. In dieser Podcast Folge möchte ich von den vielen Tagen in Kliniken und bei Ärzten berichten. Dem Warten und dem abhängig sein, aber auch der Chance darin.
Ein Podcast von Elke Kückmann
Canva Bild mit Dani Hartmann (Betroffene, Lebensoptimistin, mein Vorbild)
Musik von pixabay/Tim Moor/Inspiering Epic Cinematic und Cartoon Horn
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