I nostri pensieri sono la causa di molti dei nostri problemi. Quante volte ci capita di non riuscire a rimuovere dei pensieri fissi che non ci permettono di riposare e ci generano emozioni negative? Tentiamo di dimenticarli, ma ritornano in continuazione, più forti di prima.
Ascolta l’intero episodio per comprendere come controllare i tuoi pensieri!

Ogni giorno ci troviamo davanti a scelte e decisioni più o meno importanti, ma cosa o meglio, come fare le scelte giuste senza rischiare di compromettere la nostra vita e quelli che ci sono accanto? Ascolta questo podcast in cui ti darò quattro suggerimenti su come fare le scelte giuste!

Quando ci troviamo ad affrontare problemi come solitudine, perdite, crisi sociali e familiari, solitamente esclamiamo: “Mi trovo nel deserto” ti è mai capitato di trovarti in questa situazione?

Spesso chi viene ferito non riesce più a collaborare con gli altri, ma cosa succede se si prova a collaborare?
Collaborazione o competizione?

Spesso le persone abili in un settore, non sempre sono disponibili nel fare altro, ma cosa succederebbe se all’abilità ci aggiungessi la disponibilità?

Cosa vedi se guardi la vita attraverso una grossa lente d’ingrandimento? Scopriamolo insieme

Spesso quando siamo afflitti da problemi e questi perdurano nel tempo, si rischia di cadere nell’auto-commiserarsi. Come superare questo problema?

A quanti di noi è capitato di assaggiare semplicemente un campione, ma di non possedere il prodotto per intero?

Se ti dicessi che prendere le scale è molto meglio dell’ascensore, cosa risponderesti?
Non sempre la strada più semplice ed economica è la migliore!

Nella vita come nel Karate, ci sono diversi livelli di combattimenti e se non sei pronto ed allenato ti troverai al tappeto. Oggi voglio ricordarti però che non sei solo nei tuoi combattimenti, ma c’è qualcuno più forte dei tuoi avversari ed è proprio al tuo fianco.