Was kann ich tun, um mich weniger selbst zu stressen?
<p>Wenn dich das Modell der inneren Antreiber interessiert, recherchier mal nach Eric Berne / Transaktionsanalyse / innere Antreiber / Glaubenssätze. 
Wenn du deine inneren Antreiber identifiziert hast, kann du dich ja auch mal fragen: 
Was will ich mir mal bewusst erlauben?</p>

Was kann ich tun, um mich weniger selbst zu stressen? Wenn dich das Modell der inneren Antreiber interessiert, recherchier mal nach Eric Berne / Transaktionsanalyse / innere Antreiber / Glaubenssätze. Wenn du deine inneren Antreiber identifiziert hast, kann du dich ja auch mal fragen: Was will ich mir mal bewusst erlauben?

Antreiber und Erlauber

Bei "Homeoffice bis Lagerkoller" erwarten euch psychologische Impulse für eure Arbeit und euer Studium im Homeoffice. Henrike Richter ist Psychologin und arbeitet wie viele aktuell nur im Homeoffice. Auch für sie eine spannende neue Herausforderung mit einer Mischung aus Urlaubs- und Lagerkoller-Feeling. In ihren Podcasts behält sie immer im Blick, dass es bei allen Anforderungen gerade auch einfach darum geht, psychisch gesund zu bleiben.

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