כמה אני שומעת את המשפט: זה בחיים לא ישתנה. הכעס הזה רק מתעצם. הוא לא נעלם.

אני גם לא חושבת שיהיה שינוי כי אני כזאת. 

ככה נולדתי וכנראה שזה ככה

אני חושבת שחבל על הזמן.

זה רק מתסכל אותי לנסות ולא להצליח

ניסיתי כבר הכל אין סיכוי שאשתנה זה אבוד מראש – זה מי שאני וזה באופי שלי

אז איך משנים אופי, מחשבה, תפיסה, או אמונה והאם זה בכלל אפשרי ברור שכן 

על זו התוכנית

חדי חזן

תהליכי סליחה לשחרור כעסים

https://hedy-slicha.co.il/