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February 03#49【ギア買いたい】スマートウォッチで見るのは時間じゃない【ゴールさ】【は?】でもポラールユーザー少なすぎない?ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3010 minPlay
February 02#48【ギアアップ】アクティブレスト、本来の定義知ってる?【私は知らなかった】なおパッシブレストのやり方を知らないだけの模様ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3010 minPlay
February 01#47【ギアアップ】大会に出て気づけたことをグダグダ話す【ノー台本】明日から頑張るから許し亭許してブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3017 minPlay
January 31#46【ギアアップ】沼津かのがわハーフ走ってきたよ!【結果や如何に】私以上の猛者が大勢いました、いろんな意味でブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3010 minPlay
January 30#45【ギアアップ】初心者向けを語るクセに初心者をガン無視する人を許さぬ【ぜよ】私はいつまでも忘れないからなァ!!ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3013 minPlay
January 29#45【ギア紹介】ナイキペガサスGTXは理想的な防水ランシュー【愛され過ぎ】ブログでも取り上げておりますのでね。下記リンクからどぞぞブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/entry/2026/01/14/190000)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3011 minPlay
January 28#44【ギアアップ】マイルーティーンを決めて大会でもすまし顔で行く【スガシカオ】ルーティーン上に何回トイレを挟まないといけないのかブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3012 minPlay
January 27#43【ギア紹介】補給ジェルを目の前にぶら下げて走る馬車馬になる【嫌な絵面】補給ジェルとは?選び方は?を素人が語るブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3010 minPlay
January 26#42【ギアアップ】手段の目的化はランニングでも当然NG【当たり前】仕事にしても趣味にしても、何のためにそれをしているのかきちんと考えて行動したいですね(服を後先考えず爆買いしながら)ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d3011 minPlay
January 25#41【ギアアップ】マラソン大会本番に向けた事前準備!何したらええのん?【ねぇ】他にもやった方がいいこと教えてほしい…ブログ(https://fuku-no-hosomichi.com/)BGM:musmus(https://musmus.main.jp/)---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/693f9e0d8ddb67b396742d309 minPlay